fbpx

Osud a karmické zákonitosti – Ako ho zmeniť?

Zákonitosti, ktoré ovplyvňujú naše životy, jednanie a vytvárajú našu karmu a osud

 

Zákon rezonancie

Rovnaké priťahuje rovnaké a je posilňované rovnakým.
Nerovnaké sa navzájom odpudzuje.
Silnejší ovláda slabších a prispôsobuje si ich.
Každý môže priťahovať iba to, čo zodpovedá jeho súčasnej vibrácii. Strach teda priťahuje to, čoho sa bojíme.
Naše chovanie určuje naše vzťahy.

Prevládajúce myšlienky, pocity a sklony človeka určujú jeho jemnohmotnú atmosféru a vytvárajú tak okolo neho auru úspechu alebo neúspechu. Toto „určité niečo“ človeka cíti každý a reaguje naň sympatiou alebo odmietaním. Jemnohmotnú atmosféru miestnosti môžeme vedomým pozitívnym vyžarovaním „očistiť“ práve tak, ako sa nemocničná izba vhodnou dezinfekciou čistí od zárodkov choroby.

Keď som rozhnevaný, dotknutý, urazený alebo zranený, potom to nie je kvôli chovaniu toho druhého, to je len spúšťač. Príčina spočíva vo mne, pretože niečo z chovania toho druhého je aj vo mne a táto struna, na ktorú udrel, teraz rezonuje. Nemá teda zmysel sa nad jeho chovaním rozčuľovať. Omnoho užitočnejšie je v sebe túto vlastnosť rozpustiť, zbaviť sa jej, aby sa pri budúcej príležitosti už nemohla prejaviť. Keď sa mi to podarí, som od nej oslobodený.

Aj keď človek má len obmedzenú schopnosť rezonancie, myslí si, že vníma celú skutočnosť. Niekto číta knihu a domnieva sa, že ju chápe. Keď si ale tú istú knihu prečíta o niekoľko rokov neskôr, často v nej objaví úplne nové veci. Jeho vedomie a tým aj jeho schopnosť rezonancie sa medzitým rozšírili, takže dokáže pochopiť väčšiu časť skutočnosti. Je možné, že o pár rokov sa to bude opakovať. Potom možno túto knihu pochopí omnoho lepšie a ešte viac do nej prenikne.

Strach a starosť priťahujú presne to, čoho sa obávame, pretože vedomie je naplnené myšlienkami na strach a starosti. A pocit strachu sa dokonale stará o to, aby bola táto myšlienka stále aktivovaná.

Tu pomôže len myšlienková kázeň a pravidelná psychohygiena, pri ktorej sú nevhodné myšlienky okamžite premenené na vhodné skôr, ako sa môžu prejaviť ako osud.

 

Zákon karmy

Človek má slobodu voľby. Proti tejto slobode však stoja konfrontácie s následkami jeho konania (karma).
O to sa stará zákon osudu alebo zákon príčiny a dôsledku, ktorý sa prejavuje ako osud.

Osud nie je ani nepreskúmateľné Božie rozhodnutie, ani slepá náhoda. Skôr je to ten najspravodlivejší zákon, ktorý poznáme a ktorý znie: „Každý dostane to, čo si zapríčinil.“ Nič menej, nič viac a nič iného. Osud je teda vždy šitý na mieru našim individuálnym potrebám. Vysporiadanie sa s osudom vedie nakoniec k stretnutiu s onou Jedinou silou, ktorej hovoríme Boh.

Človek je zároveň stvoriteľom, nositeľom i zdolávateľom svojho osudu. Každá myšlienka, každý pocit, každé slovo a každý čin sú príčiny, za ktorými nasledujú dôsledky. Každý dôsledok vo svojej kvalite a kvantite vždy zodpovedá príčine. Neexistuje teda ani náhoda, ani odmena či potrestanie, ale jedine a iba príčina a následok. Osud je súhrn následkov našich rozhodnutí. Nie je možné niečo urobiť a utiecť pred dôsledkami.

Zákon osudu žiada od človeka vedomé prevzatie plnej zodpovednosti za svoj život. Stará sa o to, aby bol konfrontovaný s dôsledkami svojho jednania a to tak dlho, až problémy, ktoré sám vytvoril, nevyrieši, čím sa oslobodí. Zákon osudu zakročí teda tam, kde človek sám nie je schopný nastoliť harmóniu v stvorení.

Zákon sám o sebe nemá žiadnu schopnosť rozhodovania. Hovorí len:

„Keď urobíš toto, stane sa toto. Keď urobíš tamto, stane sa tamto. Považuješ sa za konateľa a rozhoduješ.“

Každý teda dostane to, čo zapríčinil. Nech už dostane čokoľvek, vždy si to zapríčinil sám, bez ohľadu na to, cez koho sa to deje. Ten druhý je vždy len poslom osudu.

 

„Kto dnes zaseje myšlienku, ten zajtra zožne čin, pozajtra zvyk, napozajtra i charakter a nakoniec svoj osud.“ (indické príslovie)

 

A aj tak je nám daná sloboda voľby, čo chceme stvoriť. Karmický zákon nás konfrontuje len s následkami nášho jednania. Zákon osudu teda neobmedzuje slobodu jednotlivca. Každý si môže slobodne určiť, čo chce získať. Potom však musí zožať iba to, čo zasadil. To, čomu ľudia hovoria osud, nie je pri bližšom pozorovaní nič iného než tvorenie. Spôsob, akým sa osud prejavuje, ukazuje, ako jeho pôvodca myslel, cítil a jednal. Každá myšlienka tak podľa zákona rezonancie priťahuje rovnaké energie a tým sa posilňuje. To platí ako pre pozitívne oblasti, tak aj pre negatívne.

Zákon karmy nás neustále konfrontuje so skutočnosťou, že akékoľvek dianie v tomto svete je založené na princípe príčiny a dôsledku. Čo sme zasiali, to zožneme. Takže to, čo zožneme, sme logicky museli zasiať. Zákon osudu je teda i aspektom zákona harmónie, ktorý sa stará o to, aby ku každému pólu vždy existoval protipól a mohol sa tak neutralizovať. Miera našich radostí a trápení zodpovedá vždy presne miere príčin, ktoré sme vytvorili. Tento reťazec príčin a dôsledkov nezačína narodením a nekončí smrťou. Tiahne sa cez jednotlivé inkarnácie a účelne ich prepája.

V tomto živote teda už vytvárame podmienky svojho budúceho života a môžeme vedome určiť, aký chceme mať v budúcom živote osud. Tým je možné aj vysvetliť, že keď sa narodíme, neprichádzame len tak odnikiaľ, ale už si so sebou nesieme svoj nahromadený osud z predchádzajúcich inkarnácií a svoj základný charakter. Táto skutočnosť objasňuje, prečo človek môže mať vrodenú chorobu alebo nejakú inú vadu.

Nikto nezačína od nuly, ale nesieme si so sebou následky svojich predchádzajúcich jednaní. A to ako pozitívne, tak negatívne. Mnohí z nás sa musia rozlúčiť s obrazmi, ktoré si zamilovali.

Boh neodmeňuje cnosť a netrestá hriechy – hriech je „trestaný“ opäť iba hriechom. Slovo hriech znamená základ v staronemeckom slove „sinte“ a neznamená nič iného než odlúčenie. Akonáhle vypadneme z poriadku, sme odlúčení od harmónie jednotného bytia s prapôvodom života a ocitáme sa v hriechu. Toto odlúčenie je tiež jediným trestom. Tento trest sme si ale zapríčinili sami a len my môžeme to odlúčenie ukončiť. Boh sa od nás nikdy neodvracia, to len my zneužívame svoju slobodu. Kedykoľvek sa však môžeme vrátiť späť do harmónie jednoty. Každé jednanie, ktoré privedie človeka bližšie k harmónii – a tým k Bohu – je teda dobré. Čokoľvek nás od Boha – a tým od harmónie – vzďaľuje, je negatívne.

Tento princíp tvorenia si karmy ako dôsledku našej separácie a snahy o nezávislé si užívanie hmoty presne popisuje Bhagavad-Gíta:

 

„Máš právo vykonávať svoje predpísané povinnosti, no nemáš nárok na užívanie plodov svojich činov. Nikdy sa nepovažuj za príčinu výsledkov svojich činov a neviaž sa na nečinnosť.“ Bhagavad-Gíta 2.47

„Ó, bojovník mocných paží, ten, kto pozná povahu Absolútnej Pravdy, neoddáva sa zmyslom a ich pôžitkom, lebo si je dobre vedomý rozdielu medzi činmi v duchu oddanosti a plodonosným konaním.“ Bhagavad-Gíta 3.28

 

Osud a poslanie. Aký je medzi nimi rozdiel?

Poslaním človeka je stále dokonalejšie vyjadrovať dokonalosť svojho ozajstného bytia – svojej dharmy. Ježiš povedal: „Buďte dokonalí ako je dokonalý Otec na nebesiach.“
Ale akou cestou a akým spôsobom toho dosiahneme, to už je na nás – slobodne si volíme svoj osud. Môžeme svoj vývoj nasmerovať nesprávnym myslením a degradovať alebo naopak urýchliť myslením správnym. Príčiny, ktoré sme stanovili svojimi myšlienkami a činmi, sú verne zaznamenané v našom jemnohmotnom obale, ktoré obkolesuje našu dušu. Tu je vedené naše karmické konto, ktoré si so sebou berieme z jednej inkarnácie do druhej. Nedozreté semienka tohto života zapustia korene v pôde nášho budúceho života a prinesú ovocie.

Je teda úplne nezmyselné utekať pred akoukoľvek nepríjemnou či ťažkou situáciou, pretože s ňou beztak budeme konfrontovaní tak dlho, dokiaľ ju nevyriešime. Naše „dedičné hriechy“ spočívajú v tom, že v každej ďalšej inkarnácii nastupujeme svoje vlastné dedičstvo. Poznávame v tom múdrosť príslovia „nikto ti nemôže spôsobiť škody okrem teba samého“. Existujú činy, ktoré nie sú trestané podľa ľudských zákonov. Existuje napríklad krádež, ktorá sa maskuje ako výmena, a podvod, ktorý je prevádzaný ako obchodná transakcia. Nech už ale zvolíme akúkoľvek masku, zákon príčiny a dôsledku zostáva v platnosti.

Pôsobenie tohto zákona môžeme pozorovať v každodennom živote. Ľudia, s ktorými sa zoznamujeme, situácie, ktorým sme vystavovaní, a veci, ktoré sú nám dávané alebo odoberané, to všetko je založené na príčinách, ktoré sme spôsobili v minulosti. Neexistuje ani nezaslúžené šťastie, ani nezaslúžené trápenie, len príčina a dôsledok.

Keď je človek veľmi neistý a hľadá vnútornú pevnosť, chýba mu sebadôvera, schopnosť presadiť sa a názorová stabilita, vytvára tým nutnosť toho, aby bol neustále konfrontovaný s ľuďmi, ktorí tieto vlastnosti reprezentujú. Možno si vezme za manželku dominantnú ženu alebo bude mať deti, ktoré mu čoskoro „prerastú cez hlavu“. Prípadne bude mať v zamestnaní spolupracovníkov, ktorí sa začnú presadzovať na jeho úkor.

Bolo by úplne scestné dívať sa na jeho životnú situáciu ako na nezmeniteľný osud. Skôr by tento človek mal vzniknuté problémy vidieť ako úlohy života, prijať ich a riešiť, inak bude skôr či neskôr s úplne rovnakou situáciou konfrontovaný na inom mieste a s iným partnerom. A to sa mu bude diať tak dlho, dokiaľ sa nenaučí presadiť sa a tým vyrovnať nedostatok.

Analogicky k tomuto zákonu sa stále rodíme do potrebných životných okolností, v ktorých stretávame tých, ktorí nám ukrivdili alebo ktorým sme ukrivdili my, ktorí pri nás stáli alebo ktorým sme pomohli. Tak to ide ďalej, dokiaľ nie je všetko opäť vyrovnané.

 

Náhody neexistujú

Ako prezident Lincoln, tak prezident Kennedy sa zaoberali problémom občianskych práv. Lincoln bol zvolený v roku 1860, Kennedy v roku 1960. Nasledovníci oboch prezidentov sa volali Johnson, boli demokrati z Juhu a členovia senátu. Andrew Johnson sa narodil roku 1806, Lyndon Johnson roku 1906. Lincolnov vrah, John Wilkes Booth, sa narodil r. 1839, domnelý atentátnik na Kennedyho, Lee Harvey Oswald, roku 1939. Obaja boli zavraždení, skôr než mohli byť odsúdení. Obaja prezidenti boli zabití v rovnaký deň, v piatok, a obaja za prítomnosti svojich manželiek.

Lincolnov sekretár sa volal Kennedy a odrádzal prezidenta od návštevy divadla, sekretár Kennedyho sa volal Lincoln a odrádzal prezidenta od návštevy Dallasu. John Wilkes Booth zastrelil Lincolnna v divadle a ušiel do skladiska. Lee Harvey Oswald vystrelil na Kennedyho zo skladišťa a utiekol do divadla. Obe mená Andrew Johnson a Lyndon Johnson sa skladajú z 13 písmen, obe mená John Wilkes Booth a Lee Harvey Oswald z 15 písmen. Žeby to všetko bola náhoda?

Ostatní ľudia nám teda tiež prinášajú osud. Keď nám vnucujú svoje názory alebo keď sa riadime ich presvedčením, nesieme za ne následky. Všetko sú totiž len ponuky od života, ktoré nás nútia k vlastnému rozhodnutiu. Kto naozaj chce, nájde ešte stále dostatok prirodzenej potravy a nepotrebuje vyhľadávať nič umelé, pri nadmernej ponuke jedla alebo pitia postačí zdvorilé odmietnutie a cudzie názory a presvedčenia nás vyzývajú k tomu, aby sme si vytvorili vlastnú mienku. V každom prípade totiž nesieme dôsledky, takže by sme mali tiež vedome stanovovať príčiny. Dokiaľ ale budeme hľadať vinu u ostatných, budeme na míle vzdialení od pravdy.

Existuje však tiež osud spoločnosti. Každý človek je v každej svojej inkarnácii zviazaný s osudom svojho spoločenstva. To sa týka jeho partnera, rodiny, národa, celej jeho rasy. Jedného človeka môže však osud postihnúť iba vtedy, ak stanovil zodpovedajúcu príčinu, bez ohľadu na to, či sa jedná o naplnenie osudu jednotlivca alebo osudu celej skupiny. Pritom je jedno, či ide o autonehodu alebo haváriu lietadla, vojnu či inú katastrofu – tá je vždy vyvolávaná zúčastnenými podľa zákona rezonancie. To platí aj pre každú zdanlivú nespravodlivosť, ktorá nám je spôsobená. Nič nás nemôže postihnúť náhodou, lebo aj náhoda podlieha zákonu príčiny a dôsledku.

Negatívne a ničiteľské myšlienkové formy, ktoré ľudia vytvárajú, sa zhromažďujú a vybíjajú sa ako vojna, revolúcia, sociálne nepokoje alebo hospodársky krach. Tiež skupinový osud padá späť na svojich pôvodcov, nikto neujde vyrovnanej spravodlivosti. To samé platí pre rôzne zločiny alebo zákazy, ktoré sa v nejakú dobu vynoria a potom zase zmiznú. Dá sa tým tiež vysvetliť, prečo niektorí ľudia pri katastrofe akoby zázrakom vyviaznu bez ujmy. Nepodieľajú sa na skupinovom osude, aj keď sú pri tom, pretože u nich nie je daná zodpovedajúca príčina, ktorá by sa mohla uskutočniť. Podobné to je, keď patríme do nejakej rodiny, ktorá sa zdanlivo bez nášho pričinenia teší určitým výhodám. Prejaviť sa môže iba to, čo je nami spôsobené.

Akonáhle skutočne pochopíme pôsobenie zákona osudu, môžeme s potešením prijať akúkoľvek urážku alebo nevďačnosť, lebo nám pomôže na našej duchovnej ceste viac než chvála.

 

„Ó, syn Kuntí, krátkodobé radosti a bolesti prichádzajú a odchádzajú ako leto a zima. Pochádzajú zo zmyslových vnemov (vďaka karme), ó, potomok Bharatov, a človek sa musí naučiť znášať ich a nenechať sa nimi rozrušovať.“ Bhagavad-Gíta 2.14

 

Konečné ponaučenie

Len málo ľudí je ale ochotných rozoznať skutočnosť od obyčajného zdania. Nie sú ochotní pripustiť, že sú vlastne obdarovaní dvakrát. Jednak vyriešia opäť ďalšiu časť svojho osudu tým, že ju prežijú, a jednak si súčasne získaným poznatkom rozšíria svoje vedomie. V tých najtemnejších skúsenostiach je skrytá väčšina zlatého pokladu poznania a múdry sa učí, že práve za to má byť vďačný. Lekcia, ktorú sa od osudu naučil, totiž už nemusí byť opakovaná. Každý človek ale musí inkarnovať tak dlho, kým neprežije pôsobenie všetkých ním stanovených príčin. Zákon osudu môže však človeka dostihnúť iba vtedy, ak jedná podľa svojej vlastnej vôle.

Akonáhle nechá svoju individuálnu vôľu plynúť do vôle stvorenia a nechá túto vôľu len pôsobiť cez seba, je čírym výrazom harmónie svojho ozajstného bytia a je od osudu oslobodený. Inými slovami, pokiaľ niekto koná s cieľom slúžiť sebe skrz svoje jemnohmotné telo – myseľ – a hrubé telo, dostáva karmu a čoraz viac sa zamotáva v hmotnom svete. Pokiaľ ale pochopí, že jeho skutočnou dharmou ako časti je slúžiť Celku, začne s vykonávaním bhakti-yogy, ktorá ho oslobodí od všetkých nahromadených karmických reakcií aj bez toho, aby si ich musel odžiť.

Celý proces sebarealizácie popisujeme v sérii článkov Teória všetkého.

Prabhupada – duchovný majster, ktorý priniesol Védy celému svetu

Šrí Šrímad Abhaj Čaranáravinda Bhaktivédanta Swami Prabhupada prišiel na tento svet 1. septembra 1896 v Kalkate, v Indii. Svojho duchovného učiteľa, Šrílu Bhaktisiddhantu Sarasvatího Góswámiho stretol prvýkrát v Kalkate v roku 1922. Bhaktisiddhanta Sarasvati, ktorý je významným predstaviteľom filozofie oddanosti a zakladateľom šesťdesiatich štyroch védskych centier v Indii (Gaudiya math), si vzdelaného mladého muža obľúbil a presvedčil ho, aby svoj život zasvätil rozširovaniu védskeho poznania.

Šríla Prabhupada sa stal jeho žiakom a o jedenásť rokov neskôr bol v Allahabáde obradne zasvätený. Už pri ich prvom stretnutí v roku 1922 požiadal Šríla Bhaktisiddhanta Sarasvati Thakur svojho budúceho žiaka Šrílu Prabhupadu, aby šíril védsku múdrosť v angličtine. V nasledujúcich rokoch napísal Šríla Prabhupada komentár k Bhagavad-gíte, podporoval Gaudiya Math a v roku 1944 začal bez pomoci vydávať anglicky písaný štrnásťdenník “Návrat k Bohu” (Back to Godhead). Sám ho editoval, prepisoval rukopisy, obstarával korektúry a dokonca aj osobne rozdával jednotlivé čísla.

Prabhupada

V roku 1947 odmenila Gaudiya – vaišnavská spoločnosť Šrílu Prabhupadu za jeho filozofickú učenosť a oddanosť titulom Bhaktivédanta. Roku 1950, vo veku päťdesiatich štyroch rokov, Šríla Prabhupada zanechal rodinný život a odišiel do ústrania, aby mohol venovať viac času štúdiu a písaniu. Odišiel do posvätného mesta Vrindávan, kde žil v skromných podmienkach v historickom chráme Rádha-Damódara. Tu sa niekoľko rokov venoval hlbokému štúdiu a písaniu. V roku 1959 vstúpil do odriekavého stavu sannyása. V chráme Rádha-Damódara začal pracovať na svojom životnom diele, mnohozväzkovom preklade a výklade osemnásť tisíc veršov Šrímad-Bhagavatamu (Bhagavata Purány). Tu taktiež napísal knižku Easy journey to other planets.

 

Cesta na Západ

V roku 1965, po vydaní prvých troch zväzkov Šrímad-Bhagavatamu, odišiel na lodi do New Yorku. Bol prakticky bez peňazí, ale veril v úspech posolstva svojho duchovného učiteľa. V deň, keď pristál v Amerike a videl šedivú hmlu nad vrcholkami mrakodrapov, si do denníku zapísal:

Môj milý Krišna, som si istý, že keď tento transcendentálny odkaz prenikne do ich sŕdc, určite sa rozradostnia a vyslobodia sa zo všetkých nepríjemných životných situácií.

Mal šesťdesiatdeväť rokov, bol sám a nemal prakticky žiadne hmotné zázemie. Jeho bohatstvom bolo duchovné poznanie a oddanosť, ktoré boli zdrojom jeho nevyčerpateľnej sily a inšpirácie. Harvey Cox, spisovateľ a teológ z harvardskej univerzity, o ňom napísal:

Vo veľmi pokročilom veku, kedy väčšina ľudí už len odpočíva na vavrínoch, sa vydal splniť prianie svojho duchovného učiteľa a odišiel na náročnú cestu do Ameriky. Šríla Prabhupáda je samozrejme jedným z tisícov učiteľov, ale zároveň je výnimočný, je jedným z tisícov, možno jedným z milióna.

Prabhupada

V roku 1966 Šríla Prabhupada založil Medzinárodnú spoločnosť pre vedomie Kršnu (International Society for Krishna Consciousness, ISKCON), čo je oficiálny názov hnutia Haré Krišna.

V nasledujúcich rokoch sa k nemu pripojili desiatky tisíc nasledovníkov. Založil viac než sto chrámov a ášramov a vydal veľa kníh. Jeho úspech je zvláštny tým, že dokázal preniesť starovekú indickú duchovnú kultúru do západného sveta dvadsiateho storočia.

V roku 1968 poslal Šríla Prabhupada tri manželské páry, aby priviezli vedomie Krišnu do Anglicka. Najprv sa o nich starali hinduistické rodiny, ktoré si vážili ich poslanie, ale skoro prenikli do podvedomia obyvateľov Londýna svojim spievaním na Oxford Street. V novinách sa začali objavovať články “Haré Krišna znie Londýnom” a Mahá-mantra si získala popularitu. Člen skupiny The Beatles George Harrison, ktorý poznal Šrílu Prabhupadu a Mahá-mantru už pred príjazdom oddaných do Anglicka, zariadil nahratie a vydanie LP platne u gramofónovej spoločnosti Apple Records. Haré Krišna mantra sa stala hitom v niekoľkých krajinách. Keď Šríla Prabhupada prišiel do Anglicka, stal sa hosťom Johna Lennona, pretože oddaní ešte dokončovali práce na londýnskom chráme neďaleko Britského múzea.

V novembri 1969 bol chrám slávnostne otvorený – bol to prvý chrám Rádhy a Krišnu v Európe. Hnutie silnelo. George Harrison daroval Šrílovi Prabhupadovi nádhernú vidiecku (dedinskú) usadlosť, ktorá sa teraz nazýva Bhaktivédanta Manor. Tá je hlavným strediskom hnutia Haré Krišna v Anglicku. Veľa nových oddaných Krišnu sa začalo objavovať vo všetkých svetových veľkomestách pri verejnom spievaní a šírení Prabhupadových kníh.

Vo všetkých častiach sveta začali organizovať prednášky a festivaly a rozdávať milióny porcií lahodného jedla obetovaného Krišnovi – “prasádam”. ISKCON takisto ovplyvnil životy stoviek tisícov ľudí. A. L. Basham, jeden z popredných odborníkov v oblasti indických dejín a kultúry, napísal:

Hnutie Haré Krišna vyrástlo takmer z ničoho počas necelých dvadsiatich rokov a teraz je známe na celom Západe. To je dôležitá udalosť v dejinách západného sveta.

Aj napriek svojmu pokročilému veku usporiadal Šríla Prabhupada veľa kazateľských ciest, ktoré ho zaviedli do šiestich svetadielov. Behom dvanástich rokov štrnásťkrát obišiel zemeguľu. Navzdory namáhavému programu nikdy neprestal písať. Jeho spisy tvoria celú knižnicu védskej filozofie, náboženstva, literatúry a kultúry. Šríla Prabhupada inšpiroval svojich žiakov, aby zakladali poľnohospodárske farmy po celom svete a vytvárali spoločenstvá podľa védskych zásad.

Taktiež si prial zaviesť do škôl védsky systém základného a stredného vzdelania. V roku 1978 už bolo založených viac než desať takých škôl v rôznych častiach sveta.

 

Prabhupada a jeho knihy

Najvýznamnejším prínosom Šrílu Prabhupadu sú však jeho knihy. Ich vierohodnosť, hĺbka a jasnosť je vysoko oceňovaná akademickými kruhmi a na mnohých stredných a vysokých školách sa používajú ako učebnice. Garry Gelade, profesor na filozofickej fakulte univerzity v Oxforde, o nich napísal:

Tieto knihy si ľudia musia vážiť. Zapôsobia na každého, kto ich bude čítať s otvorenou mysľou bez ohľadu na jeho vieru či filozofické zameranie.

Dr. Larry Shinn, dekan fakulty vedy a umenia na Bucknellovéj univerzite, napísal:

Prabhupadova osobná zbožnosť mu dáva skutočnú autoritu.

Viac výrokov ohľadom učenosti Prabhupadu nájdete v článku Západní učenci o knihách Šrílu Prabhupádu.

Preukazoval dokonalú znalosť písiem a neobvyklú hĺbku realizácie. Dal nám výnimočný príklad, pretože skutočne žil tým, čo učil. Jeho knihy už boli preložené do viac ako päťdesiatich jazykov. V roku 1972 bolo pre vydávanie kníh Šrílu Prabhupadu založené nakladateľstvo The Bhaktivedanta Book Trust (BBT), ktoré je dnes najväčším nakladateľstvom kníh z oblasti indického náboženstva a filozofie. Až do svojho odchodu z tohto hmotného sveta (14.11.1977) Šríla Prabhupada osobne dohliadal na rast spoločnosti, ktorá sa rozvinula v celosvetové hnutie s viac ako sto ášramami, školami, chrámami, vedeckými ústavmi a poľnohospodárskymi usadlosťami. V češtine vyšla biografia Šrílu Prabhupadu pod názvom Prabhupada, život čistého oddaného, ktorú napísal jeden z jeho najbližších žiakov, Satsvarup dás Góswami.

Prabhupada

Po odchode Šrílu Prabhupadu z tohto sveta sa začala inštitúcia, ktorú založil – ISKCON, odkláňať od pôvodných hodnôt a pokynov jej zakladateľa. Moc a vplyv si medzi seba rozdelili poklesnutí žiaci, ktorí nedosiahli potrebnú duchovnú úroveň, aby mohli hnutie ďalej viesť. Väčšina žiakov Prabhupadu ISKCON opustila a dnes je táto organizácia len tieňom niekdajšieho úspechu a slávy. Z materiálneho hľadiska sa však ISKCONu stále darí, keďže ako každá cirkev vyberá príspevky od svojich členov či má zisk z predaja kníh alebo prevádzkovania reštaurácií.

Knihy Šrílu Prabhupadu sú však stále dostupné a niektorí žiaci, ktorí Prabhupadu verne nasledovali, toto učenie šírili a šíria aj naďalej. Skutočná védska filozofia nikdy nebola závislá na inštitúciách, ktoré ju prezentovali.

 

Pekný dokument o Prabhupadovi: dokument.

V našej sekcii Prednášky si môžete pozrieť mnoho lekcií od Šrílu Prabhupadu aj so slovenskými titulkami. Nájdete ich tu.

Najvýznamnejší vedci a svetoví myslitelia hovoria o Védach

Mnohí z najväčších svetových mysliteľov Védy obdivovali ako ohromnú studnicu vyspelého poznania a vznešeného myslenia.

 

Arthur Schopenhauer (1788-1860), jeden z najznámejších nemeckých filozofov a spisovateľov 19. storočia, napísal :

Vo Védach sa stretávam s hlbokými, originálnymi, ušľachtilými myšlienkami, naplnenými vznešenou a posvätnou vážnosťou.

 

Aký úžasný duch prúdi celými Védami! Ako veľmi je každý, kto študoval tieto výnimočné knihy, zasiahnutý duchovnou iskrou až do hĺbky svojej duše!

 

Ralph Waldo Emerson (1803-1882), významný americký autor, esejista, učiteľ, minister:

Za nádherný deň som vďačil Bhagavad-gíte. Bolo to ako keby k nám prehovárala úžasná dávna ríša, nič malé alebo bezvýznamné, ale obrovské, jasné, konzistentné, hlas prastarej inteligencie, ktorá v dávnych časoch vyriešila problémy, ktoré nás trápia dnes.

 

Védy ma úplne pohltili. Našiel som v nich večné naplnenie, neopísateľnú silu, nezlomný mier.

 

Henry David Thoreau (1817-1862), najväčší americký filozof, spisovateľ, sociálny kritik:

Ráno kúpem svoj intelekt v úžasnej filozofii Bhagavad-gíty, v porovnaní s ktorou sa náš moderný svet a jeho literatúra javí nevyspelo a bezvýznamne.

(Emersonovo a Thoreauovo porozumenie literatúre Véd bolo tak veľké, že boli známi ako americkí transcendentalisti. Ich diela obsahujú množstvo myšlienok  pochádzajúcich z védskej filozofie.)

 

Alfred North Whitehead (1861-1947), britský matematik, logik. Známy vďaka jeho princípom logiky a matematiky a dielu Principia Mathematica, spolu s Bertrandom Russelom:

Védy sú tou najimpozantnejšou metafyzikou, ktorú kedy ľudská myseľ mohla pojmúť.

 

Najrozsiahlejšie vedomosti dneška nedokážu prekonať intelekt a poznanie rišiov – mudrcov – v dávnovekej Indii. A veda, vo svojom najpokročilejšom štádiu, je bližšie k Védam, ako kedykoľvek predtým.

 

Julius Robert Oppenheimer (1904-1947), americký teoretický fyzik, spoluzakladateľ odboru jadrovej fyziky a otec atómovej bomby, prehlásil:

Prístup k Vedám je najväčším privilégiom tohto storočia oproti všetkým predchádzajúcim storočiam.

 

Počas výbuchu prvej atómovej bomby Oppenheimer citoval niekoľko veršov z jedenástej kapitoly Bhagavad-gíty. Napríklad: „Som smrť, ničiteľ svetov…“  Keď sa Oppenheimera pýtali, či je toto prvý nukleárny výbuch, významne odpovedal: „Áno, v modernej dobe,“ čím naznačoval, že skôr pravdepodobne dochádzalo k starovekým nukleárnym exploziám. Viac o Oppenheimerovi a atómových zbraniach sa dočítate v tomto samostatnom článku.

 

Lin Yutang, čínsky učenec a spisovateľ, napísal:

India bola učiteľom Číny v trigonometrii, kvadratických rovniciach, jazykovede, fonetike…

 

Francois Voltaire (1694-1774), jeden z najväčších francúzskych filozofov a spisovateľov, prehlásil: 

Som presvedčený, že všetko k nám prišlo od brehov Gangy. Astronómia, astrológia, fyzika, matematika.

 

Je veľmi dôležité poznamenať, že pred nejakými 2500 rokmi Pytagoras šiel od Samosy ku Gange, aby sa naučil geometriu. Určite by ale nepodnikol takú zvláštnu cestu, keby reputácia Védskych brahmánov nebola v Európe v tej dobe preslávená.

 

Védy boli isto najväčším darom, ktorý mohol Východ Západu dať.

 

Albert Einstein (1879-1955), najznámejší vedec 20. storočia, držiteľ Nobelovej ceny, autor teórie relativity: 

Keď čítam Bhagavad-Gítu a predstavujem si, ako Boh stvoril tento vesmír, ostatné otázky sa mi zdajú zbytočné.

 

Dlžíme mnoho Indom, ktorí nás naučili ako rátať, bez čoho by nebolo možné spraviť žiaden vedecký objav.

 

Nikola Tesla (1856-1943), vynálezca transformátora, žiarovky, rotačného magnetického poľa, bezdrôtovej telegrafie a mnohých ďalších objavov (viac v samostatnom článku):

Všetka vnímateľná hmota pochádza z primárnej substancie alebo z podstaty ne-hmoty nad pojmami, mimo nášho vnímania, plniacej všetok priestor, akášu alebo svetelný éter, na ktorom sa prejavuje život dávajúci pránu alebo tvorivú silu, volaním po existencii, v nekonečných cykloch všetkých vecí a fenoménov.

 

Mahátma Gándhí (1869-1948), indický mysliteľ a politik, aktivista za ľudské práva:

Keď ma chytajú pochybnosti, keď čelím veľkému sklamaniu a nevidím žiadny náznak nádeje, obraciam sa k Bhagavad-Gíte a nájdem si verš, ktorý ma upokojí. V tom okamihu sa začnem usmievať uprostred nesmierneho smútku. Tí, kto meditujú na Gítu, získajú žiarivé šťastie a nové významy z nej každým dňom.

 

Dr. Albert Schweitzer (1875-1965), významný kultúrny filozof, etik, misionár:

Bhagavad-Gíta má nesmierny vplyv na ducha ľudstva skrz jej oddanosť Bohu, ktorá je manifestovaná svojimi činnosťami.

 

Carl Jung (1875-1961), známy lekár, psychiater, zakladateľ analytickej psychológie:

Idea, že človek je prirovnávaný k obrátenému stromu, vyzerá byť bežnou v minulých vekoch. Spojenie s Védskou koncepciou nám naznačuje aj Platón v svojom Timaeus, v ktorom prehlasuje: „Hľa, nie sme pozemská ale nebeská odnož.” Tento vzájomný vzťah môžme rozpoznať v tom, čo Krišna vyjadruje v kapitole 15 v Bhagavad-Gíte.

 

Rudolph Steiner (1861-1925), známy rakúsky filozof, zakladateľ antropozofie: 

Aby sme dokázali prijať Stvorenie ako Bhagavad-Gíta s jej úplným dokonalým chápaním, je potrebné na ňu naladiť našu Dušu.

 

Aldous Huxley (1894-1963), významný anglický novelista, kritik a filozof:

Bhagavad-Gíta je najsystematickejším vyjadrením duchovnej evolúcie, ako poskytnutej hodnoty ľudstvu. Je to jedno z najjasnejších a najzrozumiteľnejších zhrnutí večnej pravdy a filozofie, ktorá kedy bola vyjavená. Preto je jej trvalá hodnota dôležitá nielen pre Indiu, ale pre celé ľudstvo.

 

T. S. Eliot (1888-1965) svetoznámy americký poet, filozof, kritik. V roku 1948 dostal Nobelovú cenu za literatúru:

Európski filozofi sa v porovnaní s poznaním indickej filozofie javia ako malé deti.

 

Dva roky strávené štúdiom Véd a sanskritu pod vedením Charlesa Lanmana a rok štúdia Védskej metafyziky od Patanjaliho pod vedením Jamesa Woodsa ma zanechali v stave osvieteného mysticizmu.

 

Werner Heisenberg (1901-1976), jeden z najznámejších fyzikov, spoluobjaviteľ kvantovej fyziky, držiteľ Nobelovej ceny:

Po mnohých konverzáciách o indickej Védskej filozofii mi mnohé idey kvantovej mechaniky, ktoré sa mi zdali šialené, začali dávať konečne zmysel.

 

Mark Twain (1835-1910), jeden  z najznámejších amerických spisovateľov, prednášajúcich a satiristov:

Krajina náboženstva, kolíska ľudskej civilizácie, prastarý zdroj tradície. Krajina, ktorú všetci túžia vidieť, a keď ju raz čo i len na chvíľu uzrú, nevymenia ju za pohľad na zvyšok sveta…

 

Naše najcennejšie a najinštruktívnejšie materiály v ľudskej histórii sú uložené v Indii.

 

Kráľovná Fredricka (1931-1981), manželka kráľa Paula Gréckeho a učiteľka odbornej fyziky:

Vy Indovia ste bohatí, lebo ste zdedili obrovské poznanie. Závidím vám. Aj keď je Grécko krajinou môjho narodenia, India je krajinou mojej duše.

 

Moje štúdium fyziky ma priviedlo na duchovnú cestu. Kulminovalo to vo mne, až som prijala ne-dualizmus, absolútny monizmus Šankary ako moju filozofiu života a vedy.

 

George Bernard Shaw (1856-1950), významný dramatik, nominovaný na Nobelovú cenu za literatúru:

Indický spôsob života poskytuje víziu prirodzeného, skutočného spôsobu života. My na západe žijeme pod neprirodzenými maskami. Na tvári Indie je vidno jemné výrazy, ktoré nesú znamenie Božej ruky.

 

John Archibald Wheeler (1911-2008), eminentný americký fyzik, autor veľkého množstva vedeckých kníh. Prvý vedec, ktorý sa zaoberal teoretickým výskumom atómovej energie a výskumom čiernych dier – zaviedol pojmy čierna diera, červia diera, kvantové pole. Prebral výskumnú pozíciu po Albertovi Einstenovi:

Mám pocit, že myslitelia Východu to vedeli už od začiatku a keby sme len vedeli preložiť ich odpovede do nášho vedeckého jazyka, mali by sme odpovede na všetky otázky.

 

Je povšimnutiahodné, že najväčší vedci ako Schrödinger, Niels Bohr, Oppenheimer atď. sú učencami Véd a Upanišád.

 

Rád pomýšľam, že niekto vystopuje, ako najhlbšie indické učenie prešlo z Indie do Grécka a odtiaľ do filozofie dnešných dní.

 

Jean-Sylvain Bailly (1736-1793), veľký francúzsky astronóm a politik, známy aj vďaka jeho výpočtu obehu Halleyho kométy:

Hinduistické systémy astronómie sú najstaršie a omnoho predčia tie z Egypta, Grécka, Ríma. Dokonca aj Židia majú svoje poznanie od Hindov.

 

Pohyby hviezd vypočítané v starovekej Indii niekedy pred 4500 rokmi sa nelíšia ani o minútu od dnešných výpočtov podľa tabuliek od Cassini a Mayera.

 

Friedrich Hegel (1770-1831), jeden z najväčších nemeckých filozofov a autorov. Revolucionár európskej filozofie:

India je krajinou snov. India vždy snívala viac o šťastí, ktoré je cieľom ľudského života. A to jej pomohlo byť kreatívnejšou vo svojej histórii ako akýkoľvek iný národ. Vďaka svojej bohatosti v náboženstve, filozofii, mytológii, tanci, hudbe a rôznym štýlom architektúry.

 

Každého musí zasiahnuť od začiatku bohatosť a hĺbka indickej literatúry, tak bohatej na intelektuálny obsah a dokonalú logiku myslenia.

 

Frederich von Schlegel (1772-1829), známy nemecký spisovateľ, kritik, filozof, zakladateľ nemeckého romantizmu:

Vo svete nie je žiaden jazyk, dokonca ani grécky, ktorý by bol taký precízny ako Sanskrit, a India nie je len pôvodcom všetkého, je vo všetkom aj ultimátne najlepšia, intelektuálne, nábožensky a politicky, a západná tradícia oproti nej vyzerá bledo.

 

Dávni Indovia vlastnili poznanie skutočného Boha, získané v ušľachtilom, jasnom a veľkom jazyku. Aj najbystrejšia filozofia Európanov, idealizácia zmyslu, nastolená Grékmi, je v porovnaní s bohatým a jasným orientálnym idealizmom len ako malá iskrička oproti plnej záplave poludňajšieho slnka.

 

William Butler Yeats (1856-1939), jeden z najváženejších básnikov, dramatikov a esejistov 20. storočia, držiteľ Nobelovej ceny za literatúru:

Bolo to moje prvé stretnutie s indickou filozofiou, ktoré potvrdilo moje nejasné špekulácie, a zaraz sa stali logické a bezmedzné.

 

Erwin Schrödinger (1887-1961), jeden z najväčších fyzikov 20. storočia. Držiteľ Nobelovej ceny za vynález vlnovej mechaniky, Schrödingerovej rovnice, ktorá bola vyhlásená za najväčší objav 20. storočia:

Nirvána je stav čistej a blaženej vedomosti. Nemá nič spoločné s individualizmom. Ego a jeho separácia od celku je ilúziou. Cieľom človeka je zbaviť sa karmy, pretože tá ho núti neustále sa reinkarnovať.

 

Dvojnosť je iba zdanlivá. Toto je doktrína Upanišád. A nielen týchto Védskych spisov. Mystické zážitky spojenia sa s Bohom často vedú k tomuto bodu, až na silné predsudky stojace na Západe.

 

Profesor F. Max Müller (1823-1900), známy nemecký filozof, filológ a spisovateľ:

Koncepcia sveta tak, ako ju popisujú Védy, je ohromujúca.

 

To, čo odlišuje Védy od všetkých ostatných filozofií je to, že je to zároveň filozofia a náboženstvo.

 

Najstaršia filozofia Véd bude mať vždy svoje miesto vo filozofickej literatúre a medzi najúžasnejšími produktmi ľudského myslenia.

 

Niels Bohr (1885-1962), dánsky atómový fyzik, ktorý vynašiel Bohrov model atómu. Dostal Nobelovú cenu za fyziku v roku 1922 za jeho teóriu atómovej štruktúry:

Nahliadam do Upanišád a Véd, aby som si kládol otázky.

 

Alan Watts (1915-1973), eminentný anglický filozof a jeden z najrozšírenejších spisovateľov 20. storočia:

Je významné si všimnúť okolnosť, že západná civilizácia využíva teóriu relativity na vytvorenie atómových bômb, kdežto orientálna civilizácia ju využívala na vytvorenie nových stavov vedomia.

 

David J. Bohm (1917-1992), jeden z najznámejších kvantovo-mechanistických fyzikov:

Možno povedať, že Átman je viac-menej významom. Takže potom to, čo je označované, je Brahmanom. Myslím tým identitu vedomia a vesmíru. Z toho vychádza, že význam a označenie sú v skutočnosti jedno a to isté, čo je frázou z Véd – Átman je Brahman – v klasickej hinduistickej filozofii.

 

Fritjof Capra (1939-), eminentný fyzik a teoretik systémov, zakladateľ centra Ecoliteracy v USA:

Pre indických mudrcov Božská hra bola evolúciou vesmíru počas nespočítateľne veľa vekov. Vravia, že je nekonečné množstvo stvorení v konečnom vesmíre. Títo mudrci dali meno „kalpa“ času, ktorý ohraničuje dobu medzi začiatkom a koncom vesmíru.

 

H. G. Wells (1866-1946), známy anglický spisovateľ a filozof:

..Toto robí z hinduizmu najtolerantnejšie náboženstvo na svete, pretože jeho jediný transcendentálny Boh obsahuje všetkých možných Bohov. V skutočnosti, hinduizmus je tak flexibilný a jemný, že najdôkladnejší metodista a logik, ako aj najzanietenejší zbožňovateľ, sú v ňom ako doma.

 

Herman Hesse (1877-1962), známy nemecký básnik a novelista, držiteľ Nobelovej ceny za literatúru z roku 1946:

Pokladom Bhagavad-Gíty je jej nádherné vyjavenie Pravdy a životnej múdrosti, ktorá dovoľuje filozofii, aby prekvitla do náboženstva.

 

Ella Wheeler Wilcox (1850-1919), najznámejšia americká poetka a žurnalistka:

India, krajina Véd, ktoré obsahujú nielen náboženské idey na perfektný život, ale tiež vedecké fakty, ktoré sú presné a ukázali sa ako pravdivé. Elektrina, radium, elektronika, lietajúce stroje, všetko to je známe tým, ktorí spisovali Védy.

 

Roger-Pol Droit (1949-), obľúbený francúzsky spisovateľ a filozof:

Gréci tak milovali indickú filozofiu, že Demetrios Galianos preložil Bhagavad-Gítu. Nie je absolútne žiadny tieň pochybnosti, že Gréci čerpali všetko z indickej filozofie.

 

Carl Sagan (1934-1996), najznámejší moderný astrofyzik, autor mnohých vedeckých publikácií a kníh (viac v samostatnom článku):

Hinduizmus je jediné z náboženských systémov a vier, ktoré vyhlasuje, že vesmír neustále prechádza mnohými zrodeniami a smrťami, teda je cyklický. Je to zároveň jediné náboženstvo, v ktorom časové obdobia udané vo Védach sú v súlade s modernou vedeckou kozmológiou.

 

Lord Curzon (1859-1925), britský štátnik, kancelár Oxfordskej Univerzity:

India zanechala hlbší odkaz v ľudskej histórii, filozofii a náboženstve ako akákoľvek iná krajina na Zemi.

 

Romain Rolland (1866-1944), významný francúzsky spisovateľ, dramatik, kritik, historik. Nominovaný na Nobelovú cenu:

Náboženská viera v hinduizme nikdy nebola v rozpore s vedeckým výskumom a jeho zákonmi. Je to viac veda ako nejaký druh sentimentálnej viery ako poznáme na západe. Dokonca aj ateisti a agnostici môžu dospieť k Pravde svojou vlastnou cestou v rámci hinduizmu.

 

Paul William Roberts, oxfordský profesor, oceňovaný televízny producent, žurnalista, kritik a novelista:

Védy vidia ultimátnu Pravdu za všetkými pravdami. Stvorenie nás privádza k Stvoriteľovi, k najvyššiemu poznaniu, ktoré je integrované do jediného.

 

Védy reprezentujú večnú Pravdu v najčistejšej podobe, aká kedy bola napísaná. A je to práve vďaka nim, čo ma priviedlo do Indie, čo ma tam držalo a čo ma tam stále láka späť.

 

India je jediná krajina, v ktorej sa cítim ako doma. Jediná krajina, ktorej letiskovú dráhu som kedy pobozkal po pristátí.

 

Paul Deussen (1845-1919), výnimočný nemecký učenec, prvý žiak Arthura Schopenhauera, zakladateľ Schopenhauerovej spoločnosti:

Čokoľvek môžu vedecké vynálezy objaviť, nič sa nedá porovnať s večnými pravdami vo Védach.

 

Na strome poznania nie je jasnejší kvet ako Upanišády a niet lepšieho ovocia ako filozofia Védanty.

 

V. S. Naipaul (1932-2018), jeden z najvýznamnejších moderných anglických spisovateľov. Držiteľ Nobelovej ceny za literatúru z roku 2001:

Kľúčový hinduistický koncept dharmy – správneho spôsobu života, ktorý by mali všetci nasledovať, je dokonalý koncept. Kombinuje sebarealizáciu a pravdu k samému sebe, s ideami činností z povinnosti, s činnosťami vedúcimi k duchovnému pokroku a ultimátnemu cieľu.

 

Čím starší som, tým sa stávam viac hinduistom.

Áyurvéda – Kľúč k zdravému životu, ktorý vám prinesie spokojnosť

Áyurvéda v preklade znamená „Áyus“ – život (dlhovekosť) a „Véda“ – poznanie. Áyurvéda je teda vedou o dlhovekosti.

Je považovaná za najstarší zachovaný systém liečby na svete. Vychádza z nej napr. čínska medicína a homeopatia. Často sa preto nazýva „matkou medicíny“.

Áyurvéda je založená na princípoch vyskúšaných tisíce rokov: na živote, ktorý je v súlade s prírodnými zákonmi a biorytmami. Podrobne sa zaoberá nielen liečbou, ale aj prevenciou choroby a dlhovekosťou. Podľa konštitúcie, rasy a klimatických podmienok doporučuje individuálne založenú stravu, cvičenie a celkovú životosprávu.

Zdravie je založené na rovnováhe troch životných energií alebo dóš a rovnováhe tela, mysle a duchovna. Podstata ochorenia je daná nerovnováhou. Telo vyjadruje túto nerovnováhu prostredníctvom príznakov sprevádzajúcich chorobu. Pokiaľ poznáme našu vrodenú a súčasnú konštitúciu, môžeme vhodnou diétou, denným režimom či bylinnou liečbou odstrániť škodlivý účinok vonkajších vplyvov a obnoviť narušenú rovnováhu.

Človek by sa mal snažiť žiť v súlade so svojou konštitúciou a prírodnými zákonmi. Áyurvéda, vychádzajúca z tohto princípu, ponúka cestu, ako obnoviť harmóniu a zdravie na všetkých úrovniach – uvedením organizmu opäť do rovnováhy.

 

Ayurvéda a jej základné princípy

  • Áyurvéda je celostnou medicínou, zaoberá sa celým človekom. Nezameriava sa na potlačovanie príznakov ako západná medicína, ale lieči príčinu choroby. Smeruje k zachovaniu rovnováhy energie v tele, najdôležitejšej podmienky zdravia. Je nutné zdôrazniť, že Áyurvéda nestojí proti klasickej medicíne. Oba systémy sa môžu vhodne dopĺňať.
  • Prevencia, rovnako ako liečba, sú doporučované individuálne podľa konštitúcie. Uznávanie individuálnych odlišností je jedným z unikátnych rysov áyurvédskej medicíny.
  • Liečba sa v Áyurvéde zameriava na nastolenie rovnováhy, v súlade s prírodnými biorytmami. Len v rovnováhe sme zdraví. Rovnováhu môžeme obnoviť vhodnou stravou, bylinami, detoxikáciou organizmu a rôznymi procedúrami.
  • Doporučenia sú jednoduché a praktické, takže ich môže použiť každý človek vo svojom bežnom živote.
  • Áyurvéda používa len prírodné liečebné prostriedky bez nežiadúcich účinkov.

 

Tri Dóše, naše konštitúcie

Podľa Áyurvédy je človek zložený z piatich elementov, troch životných princípov (dóš), siedmich druhov tkanív a množstva kanálov.

Päť elementov – vzduch, priestor (akáša), oheň, voda a zem – tvoria nekonečné množstvo kombinácií, takže každý predmet, rastlina alebo človek existuje ako jedinečná forma. Vzájomné aktívne pôsobenie a prepojenie týchto prvkov umožňuje držať svet v pohybe. U človeka predstavuje Zem štruktúru orgánov a tkanív, t.j. hmotu (kostra, svaly); Priestor telesné dutiny (krv, lymfa); Oheň kontroluje zažívanie (enzýmy) a inteligenciu; Voda telesné tekutiny (voda, lymfa, krv) a Vzduch telesné pohyby.

Tieto aktívne prvky tvoria základ princípu troch dóš. Pre pomenovanie dóš používame pôvodné slová zo sanskritu, Váta, Pitta a Kapha. Všetci sme kombináciou týchto troch princípov.
Váta – pricíp pohybu, Pitta – princip energie a Kapha – princíp štruktúry.

Dóše naše zmysly nezaznamenávajú, ale ich vlastnosti zistiť môžeme. Všetky tri dóše vytvárajú fyziologickú konštitúciu jedinca.

Rozlišujeme vrodenú konštitúciu, ktorá vznikne kombináciou dóš v momente narodenia. V priebehu života sa nemení.
Náš súčasný stav, momentálny pomer dóš ovplyvnený životným štýlom, stravou a pod., ktorý sa môže líšiť od vrodenej konštitúcie, často značí nerovnováhu, ktorú je potrebné korigovať vhodnou individuálnou liečbou.
Všetky tri dóše – energie – sa vyskytujú v každej bunke u všetkých ľudí. Niektorí jedinci majú výrazne sa prejavujúcu jednu dóšu – Vatu, Pittu nebo Kaphu. Väčšina ľudí má ale zmiešanú konštitúciu, t.j. kombináciu dvoch alebo troch dóš (Vata-Pitta, Pitta-Kapha atď.).
V ideálnej harmónii je vrodená konštitúcia a momentálny stav – pomer dóš – vyrovnaný. V harmonickom stave troch dóš sme zdraví, pri porušení tejto rovnováhy ochorieme.

Vašu konštitúciu a prípadnú nerovnováhu zistí áyurvédsky lekár na konzultácii pulzovou diagnostikou. V bežnom živote sme ovplyvnení zvykmi, vonkajšími vplyvmi (počasie, ročné obdobie), stresom, rodinnými či pracovnými problémami, našim myslením alebo jedlom, ktoré narušujú túto harmóniu. Áyurvéda využíva ako základný princíp liečenia obnovenie harmónie, teda i rovnováhu troch dóš.

ayurvéda

 

Váta

Váta predstavuje prvok vzduchu a priestoru. V ľudskom tele má Váta na starosti dýchanie, žuvanie, prehĺtanie, krvný obeh a srdcový tep, pohyb muskulo-skeletárneho (tj. svalovo-kostného) systému, činnosť nervového a tráviaceho systému vrátane posunu potravy zažívacím traktom a vylučovanie všetkých odpadových látok.

Charakteristika: Suchá a chladná koža, suché vlnité vlasy, malé oči, menšia alebo vysoká postava, rýchle pohyby a reč, slabé svalstvo, nepravidelná hladina energie, hladu a vylučovania, malé množstvo stolice a moču, nízka tolerancia fyzickej záťaže a slabšia životná sila a imunitný systém. Títo ľudia neznášajú chladné počasie. Sú náladoví, citliví, tvoriví, sexuálne aktívni, majú bystrý intelekt, predstavivosť a ľahký spánok.

Vátu zvyšuje cestovanie, suché studené jedlo, nepravidelný režim v jedle a spánok.

Zvýšená Váta sa preto často prejavuje chudnutím, dýchacími problémami, chorobami obličiek, žlčníku, zápchou, slabým imunitným systémom, nervovými chorobami, strachom a obavami.

Odporúčanie: Ľuďom konštitúcie Váta prospieva stabilita a pravidelnosť. U Váty je vhodná Vátu harmonizujúca strava – výživné, teplé jedlá pripravené na oleji, hlavne sladkej, kyslej a slanej chuti. Cvičenie má byť pravidelné a mierne (plávanie a chôdza). Pravidelnosť v jedle, spánku a vstávaní je vhodná. Váty by mali chodiť skôr spať a dostatočne odpočívať. Vyhýbať by sa mali studenému veternému počasiu. Vhodné sú teplé kúpele.

 

Pitta

Pitta riadi trávenie potravy a nápojov, premenu živín v organizme a tiež spracovanie myšlienok a nápadov v mysli. Ovplyvňuje funkciu zraku. Zabezpečuje telesnú teplotu.

Charakteristika: Stredná postava, primeraná svalová hmota, materské znamienka, teplá pokožka, sklon k začervenaniu, predčasná šedivosť a vypadávanie vlasov, stredne veľké bystré oči, ostré rysy, veľká chuť do jedla a veľa energie. Nemajú radi horúce počasie a ťažšiu fyzickú prácu. Dávajú prednosť studenému, pálivému jedlu, vyžadujú pravidelnú stravu, majú rýchle a dobré trávenie, vylučovanie väčšieho množstva stolice a moču. Potrebujú stredne dlhý spánok. Pitty sú zamerané na cieľ, majú bystrý intelekt, výbornú pamäť, rýchlo sa učia a vládnu organizačnými schopnosťami. Niekedy sú konfliktní. Majú zmysel pre humor. Pri nerovnováhe sa u Pitty prejavuje sklon k agresivite, žiarlivosti, netrpezlivosti, hnevu a nespokojnosti.

Pittu zvyšujú pálivé jedlá, horúce počasie a stres. Zvýšená Pitta sa preto často prejavuje hnačkami, infekciami, kožnými vyrážkami.

Odporúčanie: Pitty by sa mali vyhýbať horúčave a priamemu Slnku. K upokojeniu Pitty napomáha Pittu harmonizujúca strava – málo korenené jedlá, teplé, výživné, sladkej a horkej chuti. Nápoje o izbovej teplote s obmedzením soli a tukov. Pitte prospieva pobyt v chladnejších miestach a cvičenie ráno alebo večer pri ochladení, najlepšie je plávanie a chôdza.

 

Kapha

Kapha sa skladá z prvkov Zeme a Vody. Poskytuje fyzický základ pre energiu Váty a Pitty, výživu kĺbom a štruktúrnu podporu tela vo forme svalového, tukového a kostného tkaniva.

Charakteristika: Silnejšia postava, vyššia svalová hmota či tuk, dlhé končatiny, studená, vlhká, jemná koža, vlasy silné, vlnité, oči veľké, nápadné, vysoká tolerancia fyzickej záťaže. Nemajú radi chladné a vlhké počasie. Chuť do jedla vyrovnaná, pomalý metabolizmus a trávenie, jemná a mastná stolica, pravidelné vylučovanie, hlboký spánok. Veľký sexuálny drive. Pokojná povaha, pomalá výslovnosť, súcitná, svedomitá a dobre znášajúca stres. Výborná dlhodobá pamäť a logická analýza. V živote dávajú prednosť stabilite a istote oproti zmenám. V nerovnováhe sa prejavuje nedotklivosť, závisť a chamtivosť.

Zvýšenú Kaphu nachádzame pri konzumácii tučného, smaženého, sladkého a studeného jedla, pri nedostatku pohybu a v zimnom chladnom počasí.

Odporúčanie: Zima a začiatok jari je typické ročné obdobie zvyšujúce Kaphu, preto by Kaphy mali dodržiavať Kaphu upokojujúcu stravu – jedlo má byť ľahšie, teplé, na minimálnom oleji, nízkotučné, prevažne horúce, ostrejšej a trpkastej chuti. Jedlo by malo obsahovať skôr menšie porcie. Dostatok pohybu a rôznorodá činnosť spojená s relaxáciou pomáhajú Kaphu upokojiť. Mali by sa vyhýbať dennému spánku.

 

Je dôležité si uvedomiť, že Áyurvéda ľudí nedelí len na tri skupiny – Vátu, Pittu a Kaphu. Existuje množstvo kombinácií a odchýlok založených na týchto troch energiách. Každý človek je preto tak výnimočný.

 

Čo je zdravie a choroba?

Myšlienka rovnováhy medzi našou vrodenou konštitúciou, súčasným stavom a okolitým prostredím je pilierom Áyurvédy. Všetky faktory – správne zažívanie, činnosť orgánov a vylučovanie odpadových látok – sú vzájomne prepojené. Choroba sa dostaví vtedy, keď máme organizmus v nerovnováhe. Za jednu z hlavných príčin všetkých chorôb sa v Áyurvéde považuje hromadenie ámy (toxínov, odpadových látok) pri nedostatočnom trávení alebo nedokonalom vylučovaní.

Keď sa napríklad vďaka trvajúcemu vplyvu zvyšujúcemu Vátu (napr. za studeného veterného počasia, pri nadmernej konzumácii studeného a surového jedla) dostane Váta z rovnováhy, vzniká Vátová nerovnováha. Tá sa môže prejaviť napríklad vo forme nervozity, bolesti hlavy, vysokého tlaku a tráviacich problémov. Podobné symptómy sa neobjavia za deň, ale potrebujú k vývoju dlhšiu dobu.

 

Prevencia a zdravie

V Áyurvéde sa kladie veľký dôraz na prevenciu. Predchádzať ochoreniu je určite účinnejšie a ľahšie ako liečiť chorobu. V prevencii a udržaní optimálneho zdravia hrá významnú úlohu životospráva.

 

Liečba

Áyurvéda ponúka liečbu pre každý z piatich zmyslov: Na chuť pôsobia byliny a výživa, čuch ovplyvňuje aromaterapia, hmat súvisí s jógou, drahými kameňmi a masážami, sluchu pomáhajú mantry (liečivo pôsobí zvuková energia) a na zrak pôsobíme farbami (kolorterapia).

Terapia v Áyurvéde je individuálne zameraná a zahŕňa tieto metódy:

  • aromaterapiu
  • bylinnú liečbu
  • dychové cvičenie
  • detoxikáciu a omladenie organizmu
  • jógu
  • marma terapiu (špeciálne masáže bodov na tele)
  • špeciálne celotelové olejové masáže
  • stravu
  • terapiu farbami a kameňmi

ayurvéda

Najviac sa Áyurvéda osvedčuje v liečbe chronických chorôb. Áyurvéda pokrýva a lieči široké spektrum chorôb, od nachladnutia po chronické choroby ako alergie, chronickú únavu, vredy, cukrovku, vysoký krvný tlak, kožné choroby (ekzémy, lupienka, vyrážky), zlé trávenie, nespavosť, migrény, bolesti hlavy až duševné choroby.

 

Zhrnutie

Áyurvéda sa venuje individuálnym odlišnostiam systematicky. Základným predpokladom je rovnováha v organizme. Tri princípy prechádzajú celou prírodou. Princíp pohybu (Váta), princíp energie (Pitta) a princíp podpory (Kapha). Tieto princípy máme všetky zastúpené vo svojej hmotnej a mentálnej výbave. Keď pracujú harmonicky dohromady, cítime sa dobre, keď ale nie, skôr alebo neskôr ochorieme. Náš režim, strava, myslenie a okolité prostredie potom určujú, či žijeme v rovnováhe. Áyurvéda ako zlatá stredná cesta nám umožní túto rovnováhu a teda zdravie a dlhovekosť dosiahnuť.

 

Zaujímavý dokument:

 


Tento článok nie je lekárska rada ani nemá za cieľ navádzať na zanedbanie či nenasledovanie pokynov lekárov. Nasledovanie týchto odporúčaní je na vlastné riziko čitateľa a naša stránka neberie žiadnu zodpovednosť za aplikáciu týchto rád, postupov či prípravkov. Informácie v článku v žiadnom prípade nenahrádzajú konzultáciu a vyšetrenie lekárom v zdravotníckom zariadení a sú len názorom autora. Predtým, ako sa budete riadiť niečím z tohto článku, skonzultujte to s vaším lekárom.

 

Kundalini – prebuďte konečne svoju životnú energiu naplno

Energetický systém človeka je sústava, ktorou v nás prúdi životná energia kundalini. Táto energia má mnoho mien. Patria k nim aj či, ki, bioenergia a podobne. Terminológia sa líši podľa rozličných kultúr, tradícií a jazyka. Energia však zostáva stále tá istá…

Kundalíni je energia, ktorá naše telo energeticky oživuje a je “sídlom všetkej geniality”. Prvotný životný princíp hmotnému telu však dodáva duša, ktorá v ňom sídli.

Slovo kundalíni vyvoláva zvedavosť, strach a podozrievavosť. Tento pojem sa zle chápe najmä preto, lebo senzáciechtivá literatúra zdôraznila jeho temné, exotické aspekty a potlačila jeho priaznivé základy. Kundalíni sa niekedy označuje aj ako hadia sila a zobrazuje sa ako had, skrútený na základni chrbtice.

V skutočnosti je sídlom kundalini ľudský mozog. Kundalini aktivizuje čakry. Zvyčajne ju cítime najskôr na základni chrbtice, v prvej čakre. Šiva Samhita to opisuje Šivovými slovami:

“Šušumna sa rozprestiera od základne alebo koreňa podnebia nadol, kým nedosiahne múladháru (prvá čakra) a hrádzu…”

Ďalej sa vo verši hovorí:

“V dutine šušumny sídli jej vnútorná sila kundalini.” Kundalini nie je mystický had, je to psychobiologická sila, energia, ktorá oživuje a motivuje telo i myseľ.“

Kundalíni je vždy aktívna. Poháňa celý energetický systém človeka a vyvoláva v ľudskom tele ustavičný kolobeh životnej energie. Väčšina ľudí má minimálnu aktivitu kundalini, avšak kundalini v nás pôsobí vždy. Keby sme ju prirovnali k prúdu tečúcej vody, väčšina ľudí by mala v tele iba priškrtený malý záhradný rozstrekovač, zatiaľ čo plná sila kundalini je ako nesmierna riava Niagarských vodopádov. Úplný potenciál kundalini je skrátka obrovský a nepredstaviteľný.

 

Ako prebudiť silu Kundalini

Jóga posilňuje kanály energetického systému a pripravuje ľudské telo na zvýšený tok kundalini. Meditácia zvyšuje činnosť kundalini a intenzitu jej pôsobenia. Keď sú telo a energetické kanály posilnené cvičením jógy, človek lepšie znáša zvýšenú aktivitu kundalíni. Koncentrovanejšia a pozornejšia myseľ uvádza do pohybu viac energie. Tak vyzerá v skratke proces fungovania kundalini.

Energia kundalini môže narastať mnohými spôsobmi. Niekedy je to pomalý, takmer nebadaný, rovnomerný proces, pri ktorom postupne rastie energia a mentálna bystrosť. Môže to však byť aj rýchlo sa stupňujúci proces, pri ktorom človek cíti, ako mu po chrbtici vystupujú teplé energetické prúdy. Podobné pocity sú u cvičencov jógy a meditujúcich pomerne bežné. Kundalini však môže vzrásť aj nečakane, bez varovania a jej intenzita môže človeka úplne odzbrojiť. Kundalini môže po chrbtici preskočiť ako horúci blesk a roztvoriť čakry ako dynamit, ktorý odstráni zával pri vchode do jaskyne. Zážitky tohto druhu naháňajú strach a dezorientujú, sú zdrojom senzačných a zlovestných povestí o kundalini.

Keď cvičíte jógu a sústredene meditujete, ste pomerne dobre pripravení na vzrast toku kundalini v tele. Zdôrazňujem, že iba pomerne dobre, pretože úplná pripravenosť na takú monumentálnu silu, akou je kundalini, nie je možná. Môže prekvapiť a premôcť aj najsilnejších a najlepšie trénovaných ľudí. Jediné, čo sa dá spraviť, keď vami preteká jej mohutný prúd, je nebrániť sa a poddať sa tomuto zážitku. Nebojujte proti tejto energii, pretože kundalini je silnejšia ako všetko, s čím ste sa kedy stretli.

Prebudenie kundalini je veľmi rozsiahly proces. Inými slovami, môžete sa vybrať na cestu intenzívnejšieho prebúdzania tejto energie, avšak nebudete schopní ovládnuť všetky jej aspekty, najmä to, ako a kedy sa prebudí. Kundalini nie je len psychobiologická energia. Takmer každý ju už zažil, zvyčajne vo chvíľach náhlej inšpirácie alebo pri orgazme. Sexuálny zážitok kundalini sa prejavuje pocitmi pádu do priestoru, stratou sebaovládania a pocitom vlny extázy. Kundalini je v hre vo chvíľach, keď sa svet zdá mimoriadne nádherný a bohatý.

 

Tréning

Tréningom sa dá zvýšiť kapacita toku kundalini a stimulovať viac tejto sily v tele. Môžete to bezpečne dosiahnuť cvičením Piatich Tibeťanov a meditačnými technikami. Čakry a prvotné energetické dráhy sa postupne stávajú aktívnejšími a živšími, každý deň sa trocha viac pootvoria a telom bude kolovať viac energie kundalini. Potreba cvičiť jogu alebo meditovať pochádza z kundalini. Táto sila nás poháňa vpred a povzbudzuje pri očiste tela a pozdvihovaní mysle na vyššiu úroveň. Pri jej zvýšenom toku dochádza k mnohým zmenám. Človek sa cíti silnejší, bystrejší a na vyššiu úroveň vystupuje aj zmyslové vnímanie. Zmysly súvisia s čakrami a každý z nich sa stáva bystrejším, keď kundalini prúdi telom silnejšie. Potrava má výraznejšiu chuť, ľahšie sa vnímajú jemné chute, farby sú živšie, dotyky plnšie, hudba nadobúda silnejšie zvukové dimenzie a tak ďalej. Svet sa stáva vzrušujúcejším.

Spolu s rastom toku kundalini narastá aj základná energetická hladina. Niektorí ľudia v začiatkoch cvičenia jógy potrebujú viac odpočinku ako zvyčajne. Pociťujú väčšie telesné a energetické zmeny. Je to prechodný jav. Postupne sa nároky na odpočinok znižujú. Budete sa cítiť aktívnejší a vzpruženejší, aj keď budete menej spať a udržíte si stálu hladinu energie cez deň. Zistíte, že ste schopní dlhší čas riešiť náročné intelektuálne úlohy bez veľkého vyčerpania. A navyše uvidíte, že dokážete zhromaždiť energiu vtedy, keď to naozaj treba.

Zvýšený tok kundalini vplýva aj na spánok. Pravdepodobne vám bude stačiť kratší spánok, vaše sny budú neobyčajne živé, až prorocké. Meditácia vám umožní zážitok neskaleného, jasného snívania, teda stavu, keď si v spánku uvedomujete, že to, čo sa deje, je len sen (lucídne snívanie).

Zosilnený pohyb kundalini často sprevádzajú určité telesné zážitky. Najbežnejší z nich je pocit tepla na základni chrbtice. Tento pocit môže byť celkom príjemný, niekedy sa vám môže zdať, že sedíte na niečom horúcom. Tento zážitok často sprevádza mimoriadne silná sexuálna túžba, ktorú ale treba vedieť ovládnuť, lebo spôsobuje poklesnutie.

Jedným z najvzrušujúcejších zážitkov s kundalini je náhly výbuch, keď energia vystreľuje po chrbtici nahor, často sprevádzaná pocitom horúca a niekedy aj živými farbami. Je to akési vnútorné divadlo farieb spojené s pocitmi radosti, rozpínania a duševnej vyrovnanosti. Je to príjemný zážitok. Keď príde, nastal čas na sústredenie pozornosti a meditáciu, aby sa zo situácie dalo vyťažiť viac ako prchavý zážitok. Keď to spravíte, ste schopní mentálne sa spojiť so silou kundalini, čo sa prejaví v dlhodobých pocitoch jasnej mysle, živej bdelosti, sily a životného entuziazmu. Väčšina zážitkov kundalini je krátkodobá. Iba niektoré trvajú dlhšie.

Akokoľvek sú tieto skúsenosti obohacujúce a zaujímavé, je potrebné na sebe skutočne duchovne aktívne pracovať, aby sa človek povzniesol na vyššiu úroveň vedomia. Nárast síl, akými je aj kundalini, je potom jedným z vedľajších efektov nášho duchovného pokroku, ktorý sa prejavuje aj na mentálnej a fyzickej úrovni.

 

Skutočná sebarealizácia pre tento vek

Ideálnym a najrýchlejším spôsobom, ako harmonizovať naše telo, myseľ a dušu je pomocou bhakti-yogy. Výsledky môžeme vidieť v podstate okamžite, na duchovnej, jemnohmotnej a aj hrubohmotnej úrovni. Pre tento vek – Kali-yuga, je takisto odporúčaný druh obete – Sankírtana-yajna, spievanie Mahá-mantry. Opakovaním tejto duchovnej zvukovej vibrácie sa živá bytosť postupne povýši na vyššie úrovne vedomia. To automaticky aktivuje vyššie energetické hladiny v tele – čakry. Mantry je potrebné si opakovať pravidelne. Ideálne ešte pred svitaním a snažiť sa sústrediť svoju myseľ a zmysly na zvukovú vibráciu toho, čo vyslovujeme. Vždy, keď nám myseľ uletí k nejakej inej myšlienke, je potrebné si to včas uvedomiť a vrátiť ju späť k mantre.

 

Haré Krišna Haré Krišna

Krišna Krišna Haré Haré

Haré Ráma Haré Ráma

Ráma Ráma Haré Haré

 

Táto mantra obsahuje všetky energie, duchovné aj hmotné, a prináša absolútny prospech tomu, kto ju recituje na všetkých úrovniach. Je potrebné koncentrovať sa na samotnú zvukovú vibráciu mantry a tak ovládnuť našu myseľ. Keď sa bude snažiť myseľ odbehnúť k nejakým svetským námetom, treba ju pritiahnuť späť. Pomocou načúvania a sústredenia sa na zvuk, počúvanie mantry, ktorú si opakujeme, je možné ovládnuť naše myslenie, upokojiť tak naše vedomie a postupne sa naladiť na čistú duchovnú vibráciu, ktorá očisťuje naše bytie, postupne ničí naše pripútanie sa k hmotnému zmyslovému pôžitku a dáva nám chuť v duchovných témach vrátane čítania transcendentálnej literatúry ako Bhagavad Gíta, Šrímad Bhagavatam a pod.

108x zarecitovaná mantra na ruženci mála znamená, že máme za sebou 1 „kolo“. Aby mantra priniesla výsledky v čo najkratšej dobe, je dobré sa ustáliť na istom počte kôl denne, ktoré potom dodržíme. Na začiatok napr. 2 kolá denne a keď v tom objavíme vyššiu chuť, postupne zvýšime na 4, 8 atď.

S praktikovaním tejto mantra-yogy môžeme realizovať, že postupne strácame záujem o nízkovibračné aktivity ako jedenie mäsa, požívanie omamných látok, holdovanie exponovanému sexuálnemu životu, hazard atď. Viac o týchto princípoch sa dočítate v článku 4 regulácie podporujúce slobodu. Naša myseľ sa prečistí, budeme vedieť triezvo uvažovať a ovládať svoje zmysly. Získame tak kontrolu nad svojou existenciou a budeme sa vedieť objektívne rozhodovať na báze našej inteligencie. Tá už nebude pútaná nenásytnými zmyslami prostredníctvom rozrušenej mysle.

 

7. čakra (korunná) – Sahasrara – Tipy na odblokovanie čakry

Popis a tipy na odblokovanie čakry

Táto najvyššia čakra vyjadruje napojenie sa na božský princíp, otvorenie sa a realizáciu našej duchovnej podstaty. Samadhi – osvietenie, realizácia Absolútna a koniec sushumna nadi. Z tejto úrovne sme sa zrodili a odtiaľ opäť odídeme z hmotného sveta. To, že sa vám energia začína aktivovať v tejto čakre, obvykle spoznáte tak, že začínate mať záujem o duchovnú sebarealizáciu, meditujete a rozjímate o Najvyššom.

Keď sa táto čakra úplne otvorí, zažívate duchovnú slasť samadhi a ostatné čakry a ich rotácia sa zladí. Nepotrebujete vôbec nič, nelipnete na žiadnych pocitoch, myšlienkach, vedomie falošného ega (ja – “avidya“) je preč spolu so stotožňovaním sa s hmotným telom a viete, že tvoríte jednotu s okolitým svetom. Odblokovanie tejto čakry je preto veľmi dôležité.

S narastajúcim duchovným pokrokom sa čakra bude postupne otvárať stále viac a viac a vy budete mať priamejší prístup k tomuto stavu. Stav samadhi, alebo realizácia Brahmanu, je vstupnou bránou do duchovnej reality. V tomto bode sme oslobodení a nie sme pripútaní k podmienenému materialistickému životu. Aby sme v tomto stave vytrvali a povýšili sa na skutočnú AKTÍVNU duchovnú úroveň, je potrebné vykonávať duchovné činnosti, ktoré začínajú karma-yogou, pokračujú v jnana-yoge, buddhi yoge a sú zavŕšené bhakti-yogou, ktorá vedie k absolútnej dokonalosti existencie – vykonávaniu našej Sanatana-dharmy, večnej prirodzenosti duše, láskyplnej oddanej služby Najvyššej Božskej Osobnosti v duchovných svetoch. V tomto stave nie sme nútení sa reinkarnovať v hmotnom svete, ale po opustení hmotného tela dostaneme duchovné telo, lebo všetka naša hmotná karma bola touto yogou spálená na popol.

Popis

Nájdeme ju: Korunka hlavy

Mantra: Tiché AUM, Mahá-mantra

Farba: Fialová, biela, zlatá (všetky farby)

Element: Mahat-tattva

Zmyslová funkcia: Čisté bytie

Počet okvetných lístkov: 1000, symbolizujú úplný rozkvet vedomia, samadhi. Podľa mytológie je vládnucou silou Kalki (ako posledná inkarnácia Višnua). Predstavuje posledný súd a umožňuje rozoznať božskú Pravdu v závislosti ako ďaleko pokročila kundalini energia.

Neduhy spojené so zlou funkciou: Migrény, psychické poruchy, poruchy mozgu, schizofrénia, depresie

 

Odblokovanie čakry

Tipy na harmonizáciu: Prevoňajte váš byt vonnými tyčinkami, vypnite všetku hudbu, kúpte si málu (ruženec so 108 guličkami) a recitujte Mahá mantru 

 

Skutočná sebarealizácia pre tento vek

Ideálnym a najrýchlejším spôsobom, ako harmonizovať naše telo, myseľ a dušu je pomocou bhakti-yogy. Výsledky môžeme vidieť v podstate okamžite, na duchovnej, jemnohmotnej a aj hrubohmotnej úrovni. Pre tento vek – Kali-yuga, je takisto odporúčaný druh obete – Sankírtana-yajna, spievanie Mahá-mantry. Opakovaním tejto duchovnej zvukovej vibrácie sa živá bytosť postupne povýši na vyššie úrovne vedomia. To automaticky aktivuje vyššie energetické hladiny v tele – čakry. Mantry je potrebné si opakovať pravidelne. Ideálne ešte pred svitaním a snažiť sa sústrediť svoju myseľ a zmysly na zvukovú vibráciu toho, čo vyslovujeme. Vždy, keď nám myseľ uletí k nejakej inej myšlienke, je potrebné si to včas uvedomiť a vrátiť ju späť k mantre.

 

Haré Krišna Haré Krišna

Krišna Krišna Haré Haré

Haré Ráma Haré Ráma

Ráma Ráma Haré Haré

 

Táto mantra obsahuje všetky energie, duchovné aj hmotné, a prináša absolútny prospech tomu, kto ju recituje na všetkých úrovniach. Je potrebné koncentrovať sa na samotnú zvukovú vibráciu mantry a tak ovládnuť našu myseľ. Keď sa bude snažiť myseľ odbehnúť k nejakým svetským námetom, treba ju pritiahnuť späť. Pomocou načúvania a sústredenia sa na zvuk, počúvanie mantry, ktorú si opakujeme, je možné ovládnuť naše myslenie, upokojiť tak naše vedomie a postupne sa naladiť na čistú duchovnú vibráciu, ktorá očisťuje naše bytie, postupne ničí naše pripútanie sa k hmotnému zmyslovému pôžitku a dáva nám chuť v duchovných témach vrátane čítania transcendentálnej literatúry ako Bhagavad Gíta, Šrímad Bhagavatam a pod.

108x zarecitovaná mantra na ruženci mála znamená, že máme za sebou 1 „kolo“. Aby mantra priniesla výsledky v čo najkratšej dobe, je dobré sa ustáliť na istom počte kôl denne, ktoré potom dodržíme. Na začiatok napr. 2 kolá denne a keď v tom objavíme vyššiu chuť, postupne zvýšime na 4, 8 atď.

S praktikovaním tejto mantra-yogy môžeme realizovať, že postupne strácame záujem o nízkovibračné aktivity ako jedenie mäsa, požívanie omamných látok, holdovanie exponovanému sexuálnemu životu, hazard atď. Viac o týchto princípoch sa dočítate v článku 4 regulácie podporujúce slobodu. Naša myseľ sa prečistí, budeme vedieť triezvo uvažovať a ovládať svoje zmysly. Získame tak kontrolu nad svojou existenciou a budeme sa vedieť objektívne rozhodovať na báze našej inteligencie. Tá už nebude pútaná nenásytnými zmyslami prostredníctvom rozrušenej mysle.

 

6. čakra (tretie oko) – Ajna – Tipy na odblokovanie čakry

Popis a tipy na odblokovanie čakry

Vyjadruje koniec vnímania pozemského bytia, sídli tu intelekt, rozum, intuícia, vôľa. Zakúšame vyššie duchovné bytie. Je mylné sa ale domnievať, že čakra nefunguje, keď nelevitujeme 😀 . Jej harmónia sa prejavuje v pochopení duchovných konceptov, filozofie a tým, že “vidíme” aj bez logického vysvetlenia, dokážeme predvídať a chápeme procesy, ktoré k pochopeniu vyššieho bytia viedli.

Blokácia sa prejavuje tým, že sa riadite len tým, čo sa dá logicky a vedecky vysvetliť (netuším, ako potom vysvetlíte vedomie, myslenie, intuíciu, vôľu atď.), odmietate akúkoľvek vieru a filozofiu a máte potrebu duchovne založených ľudí presviedčať o pravosti vašich myšlienok. Keď je čakra slabá a prúdi v nej málo energie, ste apatickí k akýmkoľvek rečiam o spiritualite. Radšej si myslíte, že spiritualita je blábol, pretože ju nedokážete “uchopiť” a z náročných duchovných konceptov vás bolí hlava. Váš život preto prebieha väčšinou na každodennej konzumnej úrovni, keď sa nezaujímate o seba ako dušu, ale idete skôr s väčšinou a mylne sa stotožňujete s hmotným telom. Keď však potom zakúsite zdanlivo bezvýchodiskovú situáciu, v ktorej ste sami a nie je sa za koho schovať, panikárite (napr. idete ako skalní neveriaci do kostola, neviete, čo s tým). Odblokovanie tejto čakry je preto veľmi dôležité.

Aby sme pochopili vesmírny poriadok, musíme sa odpútať od pozemského Ja a veriť vo vyššie poznanie skrz svojich učiteľov. Jedným z ďalších prejavov, kedy máte síce prístup k informáciám vyššieho vedomia, ale chýba vám akýsi rád, sú rôzne psychické poruchy.

 

Popis

Nájdeme ju: Uprostred obočia na čele, niekedy sa uvádza existencia ďalšej čakry tzv. bindu. V tomto koncepte však tvorí jednu, ktorá preniká skrz hlavu a odráža sa ako na plátno doprostred čela. Ovplyvňuje činnosť uší, očí, hypotalamus, nervy.

Mantra: Zvukovou vibráciou je “AUM” (óm)
Farba: Fialová (mliečna)

Element: Akáša – poznanie bytia, transcendentálne vedomie

Zmyslová funkcia: Všetky zmysly, mimozmyslové vnímanie tzv. tretie oko, intuícia

Počet okvetných lístkov: 2, reprezentujúce dokonalé zladenie ľavého a pravého kanála (cieľ hatha-yogy), zjednotenie Šivu a Šakti (poznanie a hnacia energia)

Neduhy spojené so zlou funkciou:  Migrény, tlaky v oblasti hlavy, mozgové nádory, problémy so zrakom, zápaly dutín.

 

Odblokovanie čakry

Tipy na harmonizáciu: Dajte si jasmínový čaj a potom choďte na miesto, kde v noci krásne svietia hviezdy. Sadnite si, zadívajte sa na temnú oblohu a predstavujte si seba ako súčasť vesmíru. Nevyhnutné je recitovanie duchovných mantier.

Pozície v hatha-yoge: Pozícia dieťaťa ako výraz úplného odovzdania sa, prichádzate k svojim učiteľom ako prázdny pohár, s oddanosťou a bez pochýb, pretože chcete, aby vás niečo naučili.

 

Skutočná sebarealizácia pre tento vek

Ideálnym a najrýchlejším spôsobom, ako harmonizovať naše telo, myseľ a dušu je pomocou bhakti-yogy. Výsledky môžeme vidieť v podstate okamžite, na duchovnej, jemnohmotnej a aj hrubohmotnej úrovni. Pre tento vek – Kali-yuga, je takisto odporúčaný druh obete – Sankírtana-yajna, spievanie Mahá-mantry. Opakovaním tejto duchovnej zvukovej vibrácie sa živá bytosť postupne povýši na vyššie úrovne vedomia. To automaticky aktivuje vyššie energetické hladiny v tele – čakry. Mantry je potrebné si opakovať pravidelne. Ideálne ešte pred svitaním a snažiť sa sústrediť svoju myseľ a zmysly na zvukovú vibráciu toho, čo vyslovujeme. Vždy, keď nám myseľ uletí k nejakej inej myšlienke, je potrebné si to včas uvedomiť a vrátiť ju späť k mantre.

 

Haré Krišna Haré Krišna

Krišna Krišna Haré Haré

Haré Ráma Haré Ráma

Ráma Ráma Haré Haré

 

Táto mantra obsahuje všetky energie, duchovné aj hmotné, a prináša absolútny prospech tomu, kto ju recituje na všetkých úrovniach. Je potrebné koncentrovať sa na samotnú zvukovú vibráciu mantry a tak ovládnuť našu myseľ. Keď sa bude snažiť myseľ odbehnúť k nejakým svetským námetom, treba ju pritiahnuť späť. Pomocou načúvania a sústredenia sa na zvuk, počúvanie mantry, ktorú si opakujeme, je možné ovládnuť naše myslenie, upokojiť tak naše vedomie a postupne sa naladiť na čistú duchovnú vibráciu, ktorá očisťuje naše bytie, postupne ničí naše pripútanie sa k hmotnému zmyslovému pôžitku a dáva nám chuť v duchovných témach vrátane čítania transcendentálnej literatúry ako Bhagavad Gíta, Šrímad Bhagavatam a pod.

108x zarecitovaná mantra na ruženci mála znamená, že máme za sebou 1 „kolo“. Aby mantra priniesla výsledky v čo najkratšej dobe, je dobré sa ustáliť na istom počte kôl denne, ktoré potom dodržíme. Na začiatok napr. 2 kolá denne a keď v tom objavíme vyššiu chuť, postupne zvýšime na 4, 8 atď.

S praktikovaním tejto mantra-yogy môžeme realizovať, že postupne strácame záujem o nízkovibračné aktivity ako jedenie mäsa, požívanie omamných látok, holdovanie exponovanému sexuálnemu životu, hazard atď. Viac o týchto princípoch sa dočítate v článku 4 regulácie podporujúce slobodu. Naša myseľ sa prečistí, budeme vedieť triezvo uvažovať a ovládať svoje zmysly. Získame tak kontrolu nad svojou existenciou a budeme sa vedieť objektívne rozhodovať na báze našej inteligencie. Tá už nebude pútaná nenásytnými zmyslami prostredníctvom rozrušenej mysle.

 

5. čakra (krčná) – Vishuddha – Tipy na odblokovanie čakry

Popis a tipy na odblokovanie čakry

Predstavuje schopnosť priamej komunikácie. Pretože poznáte sami seba, ste si vedomí, že ste božským stvorením – duchovnou bytosťou, poznáte svoju náturu, pocity, zažívate pravú duchovnú lásku, vaše slová majú veľkú moc. Viete pravdivo vyjadriť svoje emócie a svoje myšlienky, je to most medzi myšlienkami a pocitmi. Keď máte radosť, z hrdla sa ozýva smiech. Keď ste nahnevaní, ozýva sa krik a nadávky.

Snažte sa harmonizovať čakru tak, aby ste vždy mysleli vážne to, čo hovoríte a hovorili, čo je pravdou. Pokiaľ všetko funguje, ako má, dokážete bez obáv a slobodne vyjadriť svoje názory a ľudia ich počúvajú. Viete načúvať aj iným. Vaša komunikácia s okolím odráža to, čo je pravdou “vnútra”.

Pokiaľ nepracuje čakra dostatočne, ste zakríknutí, neviete artikulovať svoje myšlienky a pocity, možno sa uzatvárate príliš dovnútra (preto je dobre napr. písať si denník), často sa uchyľujete ku klamstvu, možno aj koktáte. Keď je v nej príliš energie, ste hlasití, kecáte ostošesť, ale vaše slová sú prázdne a nikoho nezajímajú, takže ľudia vravia cez vás. Odblokovanie tejto čakry je preto veľmi dôležité.

Začnite sa mať skutočne radi, neklamte sami seba, aby ste si vnútornú pravdu “pretvorili”. Nebude to fungovať a nielen že tomu neuveria ostatní, ale ani vy sami.

Popis

Nájdeme ju: Ako už názov napovedá, v krku, medzi cervikálnym pletencom (nahmatáte si ho na zadnej strane krku, najvystúpenejší stavec krčnej chrbtice) a krčnou jamkou. Ovplyvňuje krk, hlasivky, štítnu žľazu, ale aj ramená, ruky, zátylok, hrtan, priedušky.

Mantra: Zvukovou vibráciou je “HAM”

Farba: Svetlomodrá (so striebornou)

Element: Éter

Zmyslová funkcia: Sluch (krk, odtiaľ pochádza to, čo môžeme sluchom zachytiť)

Počet okvetných lístkov: 16. Korešpondujú s “vritti” mantry ong.

Neduhy spojené so zlou funkciou: Problémy so štítnou žľazou, angíny, chrapot, koktanie, astma, ušné problémy, roztrúsená skleróza, problémy so zubami, ďasnami.

 

Odblokovanie čakry

Tipy na harmonizáciu: Urobte si malý oltárik, dajte si na modrý obrus vonnú tyčinku eukalyptus alebo šalviu a položte si naň akvamarín alebo tyrkys. Pustite si potichu nejakú meditatívnu hudbu, sadnite si do pohodlného sedu a rozjímajte nad tým, kto ste a čo vlastne cítite. Na záver si predstavte modré svetlo v krku a zopakujte 9x “Ham”.

Pozície v hatha-yoge: Sviečka, Pluh (Halásana), presmerovávajú fyzický tok energie opačným smerom a tým vyživujú piatu čakru. Ryba (Matsyasana) potom krk otvára. U cvičenia si spomeňte, kedy ste zaklamali, manipulovali s pravdou a pretože je to záklon, zároveň si odpustite.

 

Skutočná sebarealizácia pre tento vek

Ideálnym a najrýchlejším spôsobom, ako harmonizovať naše telo, myseľ a dušu je pomocou bhakti-yogy. Výsledky môžeme vidieť v podstate okamžite, na duchovnej, jemnohmotnej a aj hrubohmotnej úrovni. Pre tento vek – Kali-yuga, je takisto odporúčaný druh obete – Sankírtana-yajna, spievanie Mahá-mantry. Opakovaním tejto duchovnej zvukovej vibrácie sa živá bytosť postupne povýši na vyššie úrovne vedomia. To automaticky aktivuje vyššie energetické hladiny v tele – čakry. Mantry je potrebné si opakovať pravidelne. Ideálne ešte pred svitaním a snažiť sa sústrediť svoju myseľ a zmysly na zvukovú vibráciu toho, čo vyslovujeme. Vždy, keď nám myseľ uletí k nejakej inej myšlienke, je potrebné si to včas uvedomiť a vrátiť ju späť k mantre.

 

Haré Krišna Haré Krišna

Krišna Krišna Haré Haré

Haré Ráma Haré Ráma

Ráma Ráma Haré Haré

 

Táto mantra obsahuje všetky energie, duchovné aj hmotné, a prináša absolútny prospech tomu, kto ju recituje na všetkých úrovniach. Je potrebné koncentrovať sa na samotnú zvukovú vibráciu mantry a tak ovládnuť našu myseľ. Keď sa bude snažiť myseľ odbehnúť k nejakým svetským námetom, treba ju pritiahnuť späť. Pomocou načúvania a sústredenia sa na zvuk, počúvanie mantry, ktorú si opakujeme, je možné ovládnuť naše myslenie, upokojiť tak naše vedomie a postupne sa naladiť na čistú duchovnú vibráciu, ktorá očisťuje naše bytie, postupne ničí naše pripútanie sa k hmotnému zmyslovému pôžitku a dáva nám chuť v duchovných témach vrátane čítania transcendentálnej literatúry ako Bhagavad Gíta, Šrímad Bhagavatam a pod.

108x zarecitovaná mantra na ruženci mála znamená, že máme za sebou 1 „kolo“. Aby mantra priniesla výsledky v čo najkratšej dobe, je dobré sa ustáliť na istom počte kôl denne, ktoré potom dodržíme. Na začiatok napr. 2 kolá denne a keď v tom objavíme vyššiu chuť, postupne zvýšime na 4, 8 atď.

S praktikovaním tejto mantra-yogy môžeme realizovať, že postupne strácame záujem o nízkovibračné aktivity ako jedenie mäsa, požívanie omamných látok, holdovanie exponovanému sexuálnemu životu, hazard atď. Viac o týchto princípoch sa dočítate v článku 4 regulácie podporujúce slobodu. Naša myseľ sa prečistí, budeme vedieť triezvo uvažovať a ovládať svoje zmysly. Získame tak kontrolu nad svojou existenciou a budeme sa vedieť objektívne rozhodovať na báze našej inteligencie. Tá už nebude pútaná nenásytnými zmyslami prostredníctvom rozrušenej mysle.

 

4. čakra (srdcová) – Anahata – Tipy na odblokovanie čakry

Popis a tipy na odblokovanie čakry

Vyjadruje bezpodmienečnú lásku a schopnosť súcitu a odpustenia. Musíte mať v srdci odvahu odpustiť tým, ktorí vám ublížili, aby ste mohli s otvoreným srdcom vykročiť dopredu. Uvedomte si, že ostatní sa snažia rovnako ako vy, len sa na nich nesmieme dívať z “nášho” (a teda zaujatého) pohľadu.

Táto čakra je míľnikom medzi čakrami “nižšej” úrovne a tými “vyššími”, ale pozor, bez spodných tie vyššie zákonite nemôžu fungovať.

Hmat je výrazom toho, že sa chceme dotýkať, potreba kontaktu, aby sme sa ubezpečili. Pokiaľ je táto čakra harmonická a očistená od všetkého falošného ega, ste centrom lásky a viete uzmierovať okolie. Nehanbíte sa za svoje city, a preto viete prejavovať lásku aj ostatným. Viete odpúšťať a vždy veríte v nápravu. Odblokovanie tejto čakry je preto veľmi dôležité.

Pokiaľ sa to však zvrtne a čakra vysiela viac energie než prijíma, príde k slovu ego a vy máte potrebu vlastniť, ovládať druhých a sem-tam aj vydierať. Keď je nedostatočne funkčná, ste závislí na náklonnosti ostatných, pretože máte pocit, že bez nich nemáte cenu. Najskôr neviete odísť z nefunkčného či jednostranne výhodného vzťahu, pretože vás skľučuje vnútorný strach. Musíte si ale uvedomiť, že bez toho, aby ste mali radi seba, vás druhí nedocenia. Zvukom je tresk, kedy sa otvárame, nechávame minulosť v závese a otvárame sa novým zajtrajškom, novým zážitkom, novému poznaniu samých seba.

 

Popis

Nájdeme ju: V oblasti hrudníka, v hrudnom koši medzi prsiami, medzi chrbticou a oblasťou srdca. Ovplyvňuje hrudník, pľúca, krv, krvný obeh

Mantra: Zvukovou vibráciou je “YAM”

Farba: Zelená

Element: Vzduch

Zmyslová funkcia: Hmat

Počet okvetných lístkov: 12, názvy sú kam, kham, gam, gham, ngam, cham, chham, jam, jham, nyam, tam a tham. Symbolizujú nasledujúce “vritti”-  žiadostivosť, podvod, váhavosť, ľútosť, nádej, úzkosť, túžbu, nepredpojatosť, aroganciu, neschopnosť, diskrimináciu a odpor.

Neduhy spojené so zlou funkciou:  Všetky srdcové choroby, cievne ochorenia, pľúcne problémy, infarkty, astma

 

Odblokovanie čakry

Tipy na harmonizáciu: Obklopte sa zelenou farbou, kúpte si napr. zelený kabát a vyrazte do prírody. Natrhajte tomu, koho milujete alebo sami sebe ruže, zjemní to váš vzťah. Muži by mohli svojej milej kúpiť smaragdový náhrdelník, nakvapkať do lampičky aromatický olej s vôňou ruží, pustiť klasickú hudbu a pod.

Pozície v hatha-yoge: Záklony, pretože sa v nich učíme otvárať srdce. Ťava, Luk, Most, Kruh, Kobra, Kobylka. Nezabúdajte u záklonov aktivovať mula bandhu (spevnite svaly panvového dna). Uvedomte si, že základ pre bezpodmienečnú lásku vzniká v spodných čakrách. Na fyzickej úrovni potom chránite bedrá. Sadnite si, vzpažte do strán a s nádychom nechajte preniknúť paprsky slnka a lásky do srdca (tam, kde sídli jiva – vaša individuálna duša).

 

Skutočná sebarealizácia pre tento vek

Ideálnym a najrýchlejším spôsobom, ako harmonizovať naše telo, myseľ a dušu je pomocou bhakti-yogy. Výsledky môžeme vidieť v podstate okamžite, na duchovnej, jemnohmotnej a aj hrubohmotnej úrovni. Pre tento vek – Kali-yuga, je takisto odporúčaný druh obete – Sankírtana-yajna, spievanie Mahá-mantry. Opakovaním tejto duchovnej zvukovej vibrácie sa živá bytosť postupne povýši na vyššie úrovne vedomia. To automaticky aktivuje vyššie energetické hladiny v tele – čakry. Mantry je potrebné si opakovať pravidelne. Ideálne ešte pred svitaním a snažiť sa sústrediť svoju myseľ a zmysly na zvukovú vibráciu toho, čo vyslovujeme. Vždy, keď nám myseľ uletí k nejakej inej myšlienke, je potrebné si to včas uvedomiť a vrátiť ju späť k mantre.

 

Haré Krišna Haré Krišna

Krišna Krišna Haré Haré

Haré Ráma Haré Ráma

Ráma Ráma Haré Haré

 

Táto mantra obsahuje všetky energie, duchovné aj hmotné, a prináša absolútny prospech tomu, kto ju recituje na všetkých úrovniach. Je potrebné koncentrovať sa na samotnú zvukovú vibráciu mantry a tak ovládnuť našu myseľ. Keď sa bude snažiť myseľ odbehnúť k nejakým svetským námetom, treba ju pritiahnuť späť. Pomocou načúvania a sústredenia sa na zvuk, počúvanie mantry, ktorú si opakujeme, je možné ovládnuť naše myslenie, upokojiť tak naše vedomie a postupne sa naladiť na čistú duchovnú vibráciu, ktorá očisťuje naše bytie, postupne ničí naše pripútanie sa k hmotnému zmyslovému pôžitku a dáva nám chuť v duchovných témach vrátane čítania transcendentálnej literatúry ako Bhagavad Gíta, Šrímad Bhagavatam a pod.

108x zarecitovaná mantra na ruženci mála znamená, že máme za sebou 1 „kolo“. Aby mantra priniesla výsledky v čo najkratšej dobe, je dobré sa ustáliť na istom počte kôl denne, ktoré potom dodržíme. Na začiatok napr. 2 kolá denne a keď v tom objavíme vyššiu chuť, postupne zvýšime na 4, 8 atď.

S praktikovaním tejto mantra-yogy môžeme realizovať, že postupne strácame záujem o nízkovibračné aktivity ako jedenie mäsa, požívanie omamných látok, holdovanie exponovanému sexuálnemu životu, hazard atď. Viac o týchto princípoch sa dočítate v článku 4 regulácie podporujúce slobodu. Naša myseľ sa prečistí, budeme vedieť triezvo uvažovať a ovládať svoje zmysly. Získame tak kontrolu nad svojou existenciou a budeme sa vedieť objektívne rozhodovať na báze našej inteligencie. Tá už nebude pútaná nenásytnými zmyslami prostredníctvom rozrušenej mysle.

 

3. čakra (solar plexus) – Manipura – Tipy na odblokovanie čakry

Popis a tipy na odblokovanie čakry

Vyjadruje sebavedomie, spoľahnutie sa, dôveru. Je to sídlo pocitov a emócií. Prezentuje vzťah ku všetkým, ktorým sme ublížili my, najskôr z vlastného strachu a nedôvery k sebe. Je to centrum sily, tu sa mení energia prijímaná zvonku, prebieha tu premena energie z vonkajšieho prostredia (pocity, jedlo) na energiu vnútornú (vitalita, sila). To všetko za asistencie elementu ohňa (agni), takže vzniká teplo a my sa “rozpíname”, rastieme vnútorne, nielen silou, ale aj intelektom.

Treťou čakrou začíname reagovať priamo s okolím. Tak ako pečeň, odfiltrovávame negatívne od pozitívneho. Výsledkom je potom zdravý názor (rozlišovanie čo áno a čo nie), vnútorná vyrovnanosť a vitalita, priateľskosť vyplývajúca zo spokojnosti samého so sebou. Keď máte čakry vyššej úrovne dostatočne zladené, budete pôsobiť ako magnet. Pokiaľ nefunguje dostatočne, cítite sa nedocenení a ste utiahnutí. Ľudia, ktorí sa vyhovárajú, sú nervózni, všade vidíte nástrahy, máte nedostatok odvahy, a tak kopete do všetkého okolo seba. Odblokovanie tejto čakry je preto veľmi dôležité.

Všetko to vyplýva z vnútornej nedôvery. Také osoby nemajú radi cestovanie, neradi poznávajú nové veci, odmietajú pozvania od priateľov a nechcú sa zoznamovať s novými ľuďmi. Keď sa ale čakra točí až príliš, budete prehnane sebavedomí, otravne energetickí, na všetko budete mať odpoveď a budete chcieť všetkým dokazovať, že máte pravdu. Pretože tak sami seba ubezpečujete o svojej hodnote, chýba vám vnútorná spokojnosť a máte potrebu všetkých “valcovať”.

 

Popis

Nájdeme ju: Asi 3 prsty tesne nad pupkom, ovplyvňuje bedernú oblasť, solar plexus, tráviace orgány, pečeň, slezinu, žalúdok, dvanástorník, kožu.

Mantra: Zvukovou vibráciou je “RÁM”

Farba: Žltá (jedzte ovocie tejto farby, obliekajte sa do tejto farby, keď cítite, že táto čakra “drhne”).

Element: Oheň

Zmyslová funkcia: Zrak (oči ako orgán tejto zmyslovej funkcie)

Počet okvetných lístkov: 10, názvy sú dda, ddha, nna, ta, tha, da, dha, na, pa, a pha. Symbolizujú “vritti” – nevšímanie si duchovna, žiarlivosť, faloš, hanba, strach, odpor, klam, hlúposť a smútok.

Neduhy spojené so zlou funkciou:  Choroby zažívacieho ústrojenstva, žalúdočné vredy (zrejme agresivita, potlačená aj vyjadrená), zlá funkcia pečene, žalúdku, črevné problémy, žlčové kamene, diabetes.

 

Odblokovanie čakry

Tipy na harmonizáciu: Nastavte tvár Slnku, v noci choďte k ohňu, najlepšie v zlatofarebnom odeve s citrínom alebo topasom vo vrecku. Potom za sprievodu rytmických úderov začnite pohupovať bokmi a usmievať sa na ostatných okolo. Nebojte sa, usmejú sa na vás tiež 🙂 .

Doma si vymaľujte steny žltou farbou, priťahuje priateľov a zároveň uvoľňuje všeobecnú náladu. Pokiaľ ste aktívni až príliš, zapáľte si doma levanduľu a skúste mantra meditáciu. Externe môže pomôcť aj kameň tygrie oko.

Pozície v hatha-yoge: Twisty (výkruty) do strán, čokoľvek, čo funguje ako ručník emócií, ktoré sa z tela snažíte odstrániť. Ardha Matsyendrasana, Mudrc (Marichyasana), Parivritta Utkatasana (stolička obrátená do strán), hoďte potom jednu nohu dozadu a zostaňte vo výkrute. Obrátený trojuholník, Obrátený polmesiac, z tých pokročilejších Vrana do strany.

Až budete v pozícii, žmýkajte zo seba výčitky, odpustite si. V danej situácii ste urobili, čo ste mohli.  Nadýchnite sa a dovoľte, aby sa vám telo naplnilo vierou samého v seba. Skúste zamestnať brušné svaly v Navásane, posilníte vnútornú silu, nebudete mať potom už potrebu ubližovať iným.

 

Skutočná sebarealizácia pre tento vek

Ideálnym a najrýchlejším spôsobom, ako harmonizovať naše telo, myseľ a dušu je pomocou bhakti-yogy. Výsledky môžeme vidieť v podstate okamžite, na duchovnej, jemnohmotnej a aj hrubohmotnej úrovni. Pre tento vek – Kali-yuga, je takisto odporúčaný druh obete – Sankírtana-yajna, spievanie Mahá-mantry. Opakovaním tejto duchovnej zvukovej vibrácie sa živá bytosť postupne povýši na vyššie úrovne vedomia. To automaticky aktivuje vyššie energetické hladiny v tele – čakry. Mantry je potrebné si opakovať pravidelne. Ideálne ešte pred svitaním a snažiť sa sústrediť svoju myseľ a zmysly na zvukovú vibráciu toho, čo vyslovujeme. Vždy, keď nám myseľ uletí k nejakej inej myšlienke, je potrebné si to včas uvedomiť a vrátiť ju späť k mantre.

 

Haré Krišna Haré Krišna

Krišna Krišna Haré Haré

Haré Ráma Haré Ráma

Ráma Ráma Haré Haré

 

Táto mantra obsahuje všetky energie, duchovné aj hmotné, a prináša absolútny prospech tomu, kto ju recituje na všetkých úrovniach. Je potrebné koncentrovať sa na samotnú zvukovú vibráciu mantry a tak ovládnuť našu myseľ. Keď sa bude snažiť myseľ odbehnúť k nejakým svetským námetom, treba ju pritiahnuť späť. Pomocou načúvania a sústredenia sa na zvuk, počúvanie mantry, ktorú si opakujeme, je možné ovládnuť naše myslenie, upokojiť tak naše vedomie a postupne sa naladiť na čistú duchovnú vibráciu, ktorá očisťuje naše bytie, postupne ničí naše pripútanie sa k hmotnému zmyslovému pôžitku a dáva nám chuť v duchovných témach vrátane čítania transcendentálnej literatúry ako Bhagavad Gíta, Šrímad Bhagavatam a pod.

108x zarecitovaná mantra na ruženci mála znamená, že máme za sebou 1 „kolo“. Aby mantra priniesla výsledky v čo najkratšej dobe, je dobré sa ustáliť na istom počte kôl denne, ktoré potom dodržíme. Na začiatok napr. 2 kolá denne a keď v tom objavíme vyššiu chuť, postupne zvýšime na 4, 8 atď.

S praktikovaním tejto mantra-yogy môžeme realizovať, že postupne strácame záujem o nízkovibračné aktivity ako jedenie mäsa, požívanie omamných látok, holdovanie exponovanému sexuálnemu životu, hazard atď. Viac o týchto princípoch sa dočítate v článku 4 regulácie podporujúce slobodu. Naša myseľ sa prečistí, budeme vedieť triezvo uvažovať a ovládať svoje zmysly. Získame tak kontrolu nad svojou existenciou a budeme sa vedieť objektívne rozhodovať na báze našej inteligencie. Tá už nebude pútaná nenásytnými zmyslami prostredníctvom rozrušenej mysle.

 

2. čakra (sakrálna) – Swadisthana – Tipy na odblokovanie čakry

Popis a tipy na odblokovanie čakry

Vyjadruje kreativitu, tvorbu a sexualitu, pretože tá dokáže priniesť život. Súvisí s emóciami, citmi (v romantickom slova zmysle, tzn. k partnerom) a nevedomím.

V prvej čakre (muladhara) prichádza karma vôbec ku slovu, v druhej je už pozdvihnutá a zatiaľ latentne spočíva a čaká na vyriešenie. V Svadisthane sídlia nevedomé túžby, prejavujúce sa najviac sexualitou, túžbou nadviazať vzťahy všetkého druhu, tvoriť, spájať sa s ostatnými. Prvá čakra, ako bolo spomenuté v predošlom článku, je pudová a zabezpečuje základné inštinkty, medzi ktoré patrí aj sexualita, rozmnožovanie, túžba prežiť atď. Pomocou tejto druhej čakry sa tento princíp dostáva na jemnejšiu úroveň, tj. jemná sexualita, kde patria aj vzťahy, túžba po uznaní, kreativita a i.

Pre silu kundalini je pomerne obtiažne zdolať túto prekážku na ceste k vyššiemu vedomiu, pretože mnohí z nás sa zamotávajú v medziľudských vzťahoch s partnermi, láskami, v pracovných vzťahoch atď. Pokiaľ sa táto čakra neotáča dostatočne, pôsobíme chladne, odťažito, s nezáujmom o hravosť a tvorivosť.

Pokiaľ je aktívna príliš, znamená to, že sme nevyužili potenciál efektívne a prejaví sa to napríklad častým striedaním partnerov, kde sex slúži ako nástroj moci. Pokiaľ je všetko v poriadku, v práci si nechávame radi poradiť, netrpíme komplexmi menejcennosti, že nás nikto nemá rád a v sexuálnej oblasti je pre nás milovanie cestou, ako splodiť potomkov, ktorých budeme viesť duchovnou cestou na rozdiel od materializmu – na rozdiel od prvej čakry, kde je sex čisto na hrubej fyzickej úrovni a spôsobuje z konečného hľadiska utrpenie a pokračovanie hmotnej existencie, nekonečného rodenia sa a umierania. Odblokovanie tejto čakry je preto veľmi dôležité.

Vďake vodnému elementu vieme odplaviť nepríjemné pocity a uvoľniť sa v spoločnosti ostatných, dovoliť tvorivej sile, aby sa prejavila – napr. maliari, skladatelia ju majú aktívnu, preto mávajú často svojrázny vzťah k sexualite.

 

Popis

Nájdeme ju: Asi 3 prsty dole pod pupkom, ovplyvňuje krížovú časť panvy, vaječníky/semenníky, močový mechúr, ľadviny

Mantra: Zvuková vibrácia je “VAM”

Farba: Oranžová (jedzte ovocie tejto farby, obliekajte sa do tejto farby, pokiaľ cítite, že táto čakra “drhne” )

Element: Voda

Zmyslová funkcia: Chuť (jazyk ako orgán tejto zmyslovej funkcie)

Počet okvetných lístkov: 6, názvy sú bam, bham, mam, yam, ram, lam. Symbolizujú “vritti” (to, čo nás odvádza od pokoja), citovú pripútanosť vo vonkajších veciach, neschopnosť súcitu, deštruktívne pocity, klam (ilúzia, nepochopenie), podozrievavosť, nedôvera.

Neduhy spojené s nesprávnou funkciou: Problémy s prostatou, cysty na vaječníkoch, endometrióza, nepravidelná menštruácia a celkovo problémy s rozmnožovacím ústrojenstvom. Problémy s ľadvinami a močovým mechúrom.

 

Odblokovanie čakry

Tipy na harmonizáciu: Choďte k vode a to najlepšie v noci. Napr. k jazeru, potoku, moru atď. Najlepšie je si k tomu obliecť oranžové tričko a zapáliť santalovú vonnú tyčinku. Samozrejme, tých metód je omnoho viac, ale sú zložitejšie a vyžadujú si prácu s mysľou a pokročilých adeptov.

Pozície v hatha-yoge: Predklony a ešte viac predklonov. Janurshirsanana (predklon v sede cez narovnanú nohu, zatiaľ čo koleno druhej je ohnuté a chodidlo na vnútornej strane stehna natiahnutej nohy – ako u Stromu. Predklon u ktorého je aj twist, takže odbúravate aj tretiu čakru, napr. po nepríjemnom sexuálnom zážitku), Paschimottanasana (predklon dopredu v sede cez narovnané obe nohy, stiahnite brucho a vydržte pokojne aj desať minút a odpúšťajte, sebe aj všetkým ex 🙂 ), Baddha Konasana (motýľ), Tarasana (Hviezda), Kurmasana (Korytnačka). V stoji takisto predklon Utanasana, rozkročte nohy a predkloňte sa. Uvoľňujte svaly na zadnej časti tela, tj. stehná, lýtka, chrbát, tam, kde sa vám naskladali negatívne dopady všetkých vzťahov. Uvoľnením ich prečistíte (vodný element ich odplaví) a vy nájdete pravé sebavedomie, ktoré nezávisí na okolí.

 

Skutočná sebarealizácia pre tento vek

Ideálnym a najrýchlejším spôsobom, ako harmonizovať naše telo, myseľ a dušu je pomocou bhakti-yogy. Výsledky môžeme vidieť v podstate okamžite, na duchovnej, jemnohmotnej a aj hrubohmotnej úrovni. Pre tento vek – Kali-yuga, je takisto odporúčaný druh obete – Sankírtana-yajna, spievanie Mahá-mantry. Opakovaním tejto duchovnej zvukovej vibrácie sa živá bytosť postupne povýši na vyššie úrovne vedomia. To automaticky aktivuje vyššie energetické hladiny v tele – čakry. Mantry je potrebné si opakovať pravidelne. Ideálne ešte pred svitaním a snažiť sa sústrediť svoju myseľ a zmysly na zvukovú vibráciu toho, čo vyslovujeme. Vždy, keď nám myseľ uletí k nejakej inej myšlienke, je potrebné si to včas uvedomiť a vrátiť ju späť k mantre.

 

Haré Krišna Haré Krišna

Krišna Krišna Haré Haré

Haré Ráma Haré Ráma

Ráma Ráma Haré Haré

 

Táto mantra obsahuje všetky energie, duchovné aj hmotné, a prináša absolútny prospech tomu, kto ju recituje na všetkých úrovniach. Je potrebné koncentrovať sa na samotnú zvukovú vibráciu mantry a tak ovládnuť našu myseľ. Keď sa bude snažiť myseľ odbehnúť k nejakým svetským námetom, treba ju pritiahnuť späť. Pomocou načúvania a sústredenia sa na zvuk, počúvanie mantry, ktorú si opakujeme, je možné ovládnuť naše myslenie, upokojiť tak naše vedomie a postupne sa naladiť na čistú duchovnú vibráciu, ktorá očisťuje naše bytie, postupne ničí naše pripútanie sa k hmotnému zmyslovému pôžitku a dáva nám chuť v duchovných témach vrátane čítania transcendentálnej literatúry ako Bhagavad Gíta, Šrímad Bhagavatam a pod.

108x zarecitovaná mantra na ruženci mála znamená, že máme za sebou 1 „kolo“. Aby mantra priniesla výsledky v čo najkratšej dobe, je dobré sa ustáliť na istom počte kôl denne, ktoré potom dodržíme. Na začiatok napr. 2 kolá denne a keď v tom objavíme vyššiu chuť, postupne zvýšime na 4, 8 atď.

S praktikovaním tejto mantra-yogy môžeme realizovať, že postupne strácame záujem o nízkovibračné aktivity ako jedenie mäsa, požívanie omamných látok, holdovanie exponovanému sexuálnemu životu, hazard atď. Viac o týchto princípoch sa dočítate v článku 4 regulácie podporujúce slobodu. Naša myseľ sa prečistí, budeme vedieť triezvo uvažovať a ovládať svoje zmysly. Získame tak kontrolu nad svojou existenciou a budeme sa vedieť objektívne rozhodovať na báze našej inteligencie. Tá už nebude pútaná nenásytnými zmyslami prostredníctvom rozrušenej mysle.

 

1. čakra (koreňová) – Muladhara – Tipy na odblokovanie čakry

Popis a tipy na odblokovanie čakry

Vyjadruje predovšetkým vzťah k okoliu, naše zakorenenie do Zeme. Základné potreby, zvieracie pudy, prežitie, vôľu žiť atď. Vyjadruje tiež vzťah k rodine, matke, otcovi, vzťah k práci, peniazom a domovu. Základnými najhrubšími potrebami sú sexualita, potrava, spánok a obrana. Človek by sa mal ale postupne povýšiť na vyššie úrovne a tieto zvieracie fyzické potreby obmedziť na nutné minimum, lebo držia naše vedomie na najnižšej vibrácii a sťahujú nás do kvality nevedomosti. Živá bytosť v ľudskom tele má možnosť chápať jemnejšie pravdy a uvedomiť si svoju čisto duchovnú totožnosť.

Pokiaľ máme problémy s touto čakrou, negatívne sa to odráža na našej sile, sme odmietaví, nemáme pocit pevnej pôdy pod nohami – z materiálneho hľadiska sme nestabilní a neistí. Keď je ale čakra otvorená a funguje tak ako má, sme spokojní, vitálni atď. Táto čakra je dôležitá pre náš rast, ako fyzický, tak aj duchovný. Odblokovanie tejto čakry je preto veľmi dôležité.

Sexuálna energia sa dá využiť ako zdroj veľkého množstva energie, pokiaľ je správne nasmerovaná a nie je mrhaná na uspokojovanie hrubých zmyslov, t.j. hrubá sexualita – sex. Jemná sexualita zas zahŕňa napr. túžbu po uznaní, ocenení, karierizmus atď. Ľudia, ktorí sú v sexe striedmi a držia celibát alebo sú aspoň schopní regulovať túto potrebu dokážu túto energiu využiť na zvýšenie svojej fyzickej sily, na ovládnutie sústredenia a na zvýšenie svojej inteligencie.

Príkladom je množstvo filozofov, svätcov a vedcov, ktorí túto energiu zo sexuálnej zdržanlivosti dokázali odriekaním transformovať na nezvyčajné úspechy. Pytagoras, Hippocrates, Aristoteles, Michalengelo, Pascal, Spinoza, Newton, Leibniz, Handel, Kant, Beethowen, Schopenhauer, Nietzsche, Tesla a iní.

Táto čakra je veľmi dôležitá pre ostatné vyššie stupne. Pokiaľ chceme rásť, nesmie sa nám triasť zem pod nohami a musíme mať ovládnuté naše základné tendencie, ku ktorým sme pripútaní počas mnohých inkarnácií a ťahajú sa s nami. Pokiaľ sa človek drží na úrovni najnižšej čakry a zamestnáva svoj život prioritne v hrubom uspokojovaní zmyslov ako sex, jedlo, spánok a potrava, jeho vedomie mu zabezpečí ďalšie zrodenie v nižšej forme tela ako je ľudské, kde si môže zmyslový pôžitok uspokojovať prirodzenejšie a vo väčšej miere.

 

Popis

Nájdeme ju: Ako už názov napovedá, je to najnižšie položená čakra, medzi kostrčou a krížovou kosťou. Na tomto mieste leží (zrolovaná ako had) naša jemnohmotná sila Kundalini, ktorú keď prebudíme, môžeme využiť jej energiu.

Mantra: Zvuková vibrácia tejto čakry je “LAM”. Polobohom tejto čakry je kráľ polobohov Indra (vládca nebeských planét).

Farba: Červená. Každá farba aktívnej čakry sa premieta do našej aury, vyžarovania nášho jemnohmotného tela.

Element: Zem, najhrubší prvok, obsahujúci všetky ostatné jemnejšie prvky, t.j. vodu, oheň, vzduch a éter.

Zmyslová funkcia: Čuch (nos ako orgán tejto zmyslovej funkcie). Vôňa je atribútom elementu zeme.

Počet okvetných lístkov: 4 (Va, Scha, Sha a Sa), zastupujúce 4 „vritti„, ktorými sú opojná radosť, prirodzená rozkoš, potešenie zo zdržanlivosti od vášne a dokonalé blaho v sústredení.

Choroby spojené so zlou funkciou čakry: Preháňanie, zápchy, hemoroidy, studené nohy a ruky, vysoký alebo naopak nízky tlak, ľadvinové kamene, zápaly močového mechúra, sklon k závislostiam a fyzickému nepokoju.

 

Odblokovanie čakry

Tipy na harmonizáciu: Červená farba pomáha rozhýbať túto čakru a prebudiť zdravú asertivitu. Takisto sú dobré zemité farby. Z aromaterapie vôňa klinčeka, cédru a pod., zemité vône. Z kameňov je odporúčaný granát, rubín a červený koral.

Pozície v hatha-yoge: Všetky pozície v stoji tzn. Tadásana (aktivujte mula bandhu), Bojovníci, Trikonásana (trojuholník), Strom, Tanečník. Snažte sa nevrtieť, ale stáť v pokoji a vyrovnane. Pri cvičení si skúste predstaviť červené svetlo v oblasti okolo kostrče.

 

Skutočná sebarealizácia pre tento vek

Ideálnym a najrýchlejším spôsobom, ako harmonizovať naše telo, myseľ a dušu je pomocou bhakti-yogy. Výsledky môžeme vidieť v podstate okamžite, na duchovnej, jemnohmotnej a aj hrubohmotnej úrovni. Pre tento vek – Kali-yuga, je takisto odporúčaný druh obete – Sankírtana-yajna, spievanie Mahá-mantry. Opakovaním tejto duchovnej zvukovej vibrácie sa živá bytosť postupne povýši na vyššie úrovne vedomia. To automaticky aktivuje vyššie energetické hladiny v tele – čakry. Mantry je potrebné si opakovať pravidelne. Ideálne ešte pred svitaním a snažiť sa sústrediť svoju myseľ a zmysly na zvukovú vibráciu toho, čo vyslovujeme. Vždy, keď nám myseľ uletí k nejakej inej myšlienke, je potrebné si to včas uvedomiť a vrátiť ju späť k mantre.

 

Haré Krišna Haré Krišna

Krišna Krišna Haré Haré

Haré Ráma Haré Ráma

Ráma Ráma Haré Haré

 

Táto mantra obsahuje všetky energie, duchovné aj hmotné, a prináša absolútny prospech tomu, kto ju recituje na všetkých úrovniach. Je potrebné koncentrovať sa na samotnú zvukovú vibráciu mantry a tak ovládnuť našu myseľ. Keď sa bude snažiť myseľ odbehnúť k nejakým svetským námetom, treba ju pritiahnuť späť. Pomocou načúvania a sústredenia sa na zvuk, počúvanie mantry, ktorú si opakujeme, je možné ovládnuť naše myslenie, upokojiť tak naše vedomie a postupne sa naladiť na čistú duchovnú vibráciu, ktorá očisťuje naše bytie, postupne ničí naše pripútanie sa k hmotnému zmyslovému pôžitku a dáva nám chuť v duchovných témach vrátane čítania transcendentálnej literatúry ako Bhagavad Gíta, Šrímad Bhagavatam a pod.

108x zarecitovaná mantra na ruženci mála znamená, že máme za sebou 1 „kolo“. Aby mantra priniesla výsledky v čo najkratšej dobe, je dobré sa ustáliť na istom počte kôl denne, ktoré potom dodržíme. Na začiatok napr. 2 kolá denne a keď v tom objavíme vyššiu chuť, postupne zvýšime na 4, 8 atď.

S praktikovaním tejto mantra-yogy môžeme realizovať, že postupne strácame záujem o nízkovibračné aktivity ako jedenie mäsa, požívanie omamných látok, holdovanie exponovanému sexuálnemu životu, hazard atď. Viac o týchto princípoch sa dočítate v článku 4 regulácie podporujúce slobodu. Naša myseľ sa prečistí, budeme vedieť triezvo uvažovať a ovládať svoje zmysly. Získame tak kontrolu nad svojou existenciou a budeme sa vedieť objektívne rozhodovať na báze našej inteligencie. Tá už nebude pútaná nenásytnými zmyslami prostredníctvom rozrušenej mysle.

 

Óm – posvätná slabika ako základ celého vesmíru, všetkých mien a podôb

Aj keď je posvätný zvuk Óm často spájaný s impersonalistami (pseudoezoterikmi, ktorí považujú Pravdu za neosobnú energiu), iba skutoční jogíni chápu jeho plný význam.

Vo Védach existuje mnoho zmienok o slabike Óm. Táto duchovná vibrácia, ktorá sa niekedy nazýva Ómkára alebo Pranava, zahŕňa tri sanskritské zvuky – a, u, a ma (písmeno „a” v „ma” je neznelé). Keď sa tieto tri zvuky spoja, výsledkom je jednoslabičná vibrácia Óm.

Zvláštnou vlastnosťou Óm je, že nemá priamy preklad zo sanskritu do angličtiny (češtiny/slovenčiny). Každý védantista prijíma Óm ako reprezentáciu Boha, avšak jednotlivé vysvetlenia sa líšia podľa rôznych myšlienkových smerov. Tieto smery môžu byť rozdelené do dvoch hlavných kategórií: vaišnavovia (oddaní Krišnu) a májávádí alebo impersonalisti.

Impersonalista, ako samotný názov napovedá, je šťastný, keď považuje Óm za neosobnú, beztvarú reprezentáciu Absolútnej Pravdy. Preto májávádí budú veľmi otvorene spievať Óm a budú opatrní, aby sa vyhli menám ako sú Krišna a Ráma, ktoré sú podľa nich obmedzené. Májávádí by mohol vysvetliť svoju teóriu Pranava Óm takto:

„Pretože celý tento vesmír vytvoril On (Boh), čokoľvek existuje vo vesmíre je On samotný. Ako taký nemá žiadne meno. Ale pokiaľ musí mať nejaké meno, potom všetky mená sú Jeho, pretože On samotný sa objavuje vo všetkých podobách. Prvý zvuk vo väčšine jazykov je „a“. Posledný zvuk, ktorý odchádza, keď sa naše ústa zavrú, je „m“ a „u“ je stredom oboch. Spoločne reprezentujú všetky základné zvuky, z ktorých sa vytvárajú slová. A preto tieto tri zvuky tvoriace slabiku Óm reprezentujú celý vesmír mien a podôb.“

óm

S použitím takejto úvahy impersonalista vyvodzuje, že sväté meno Krišna sa nakoniec nelíši od akéhokoľvek iného slova, ktoré si ktokoľvek môže vymyslieť. Óm, vraví impersonalista, obsahuje všetky zvuky, a tak je univerzálnym zvukom, zatiaľ čo „Krišna“ a „Ráma“ sú obmedzené.

Všetci vaišnavovia však vedia, že takáto špekulácia o Pánovom svätom mene je jedným z desiatich priestupkov, ktorých sa môže dopustiť u Jeho lotosových nôh (tathártha vádah). Pán Čaitanja nás preto opakovane varoval, aby sme sa vyhýbali takýmto previnilcom (pašándím). Odopierať Bohu a Absolútnej Pravde možnosť mať osobnú, vedomú, inteligentnú podobu je veľmi obmedzený názor rôznych ezoterikov a ateistov.

 

Čo Ómkára znamená pre vaišnavov?

Gósvámí z Vrindávanu analyzovali Óm (a-u-m) nasledovne: Písmeno „a“ poukazuje na Krišnu, Pána všetkých planét a všetkých živých bytostí. Písmeno „u“ označuje Šrímatí Rádhárání, energiu blaženosti Krišny, a „m“ ukazuje na živé bytosti (duše). Takto Ómkára reprezentuje Krišnu, Jeho meno, slávu, zábavy, sily, oddaných a všetko, čo Mu náleží.

Pre oddaných Pána nie je žiadny rozdiel medzi spievaním Jeho svätého mena a recitovaním Ómkary, pretože Krišna vraví v Bhagavad-gíte (7.8, 9.17, 10.25), že ómkára je On samotný v podobe zvuku.

Som chuťou vody, ó, syn Kuntī, som svetlom Slnka a Mesiaca, slabikou oṁ vo vedskych mantrách, som zvukom v éteri a schopnosťou v ľuďoch. Bhagavad-gíta 7.8

Práve tak Ómkára sa nelíši od Pánovho svätého mena, ktoré je tiež neoddeliteľné od Pánovej prekrásnej dvojrukej podoby ako Šjámasundara. Pranava Óm je preto užívaná vo Védach a Upanišádach k osloveniu Najvyššej Osoby – Vásudévy alebo Krišny. Takto Ómkára neslúži inému účelu ako pripomenúť oddanému Krišnu. Šríla Prabhupáda potvrdzuje tento fakt v komentári k Šrímad-Bhágavatamu (9.14.48), kde konštatuje, že tak ako Haré Krišna oslovuje Pána spoločne s Jeho energiami, to isté znamená Ómkára.

Je preto zreteľne patrné, že Óm sa odkazuje na Najvyšší Božskú Osobnosť, Krišnu. Napriek tomu sa nečakane májávádí úplne nemýlia v názore, že Ómkára nemá žiadnu podobu. Kde je teda háčik?

 

Tri uhly pohľadu na óm

Ómkára, rovnako ako Krišna, môže byť realizovaná alebo videná z troch uhlov – ako Bhagaván, Brahman a Paramátma. Špekulatívni májávádí poznajú Ómkaru ako Brahman alebo ako niečo duchovné bez tvaru a podoby. Mystický jógí vidí všetko čo májávádí, ale tiež realizoval, že Ómkára sídli v srdci každého ako Paramátmá, alebo Nadduša. A vaišnava vie všetko čo predchádzajúci dvaja transcendentalisti. On ale navyše zrealizoval, že existuje osobný aspekt Ómkary, Bhagaván, ktorý obsahuje zvyšné dva aspekty.

Šríla Prabhupáda prirovnával tieto tri aspekty Pána k slnečnému svetlu, planéte Slnku a k slnečnému polobohovi sídliacemu na Slnku. Keby som študoval Slnko, bolo by moje poznanie úplné pri štúdiu čisto slnečného svetla alebo planéty Slnka? Nejaký materialistický vedec by mohol odpovedať áno, ale inteligentnejšia osoba by chcela vedieť: „Odkiaľ slnečné svetlo prichádza?“ alebo „Čo dáva Slnku jeho silu svietiť?“ Tak, ako automaticky vie o slnečnom svetle a slnečnej planéte a súčasne sa učí, že slnečný poloboh, Vivasván, je zdrojom oboch, tak realizuje Ómkaru úplne, keď pochopí, že Óm má z konečného hľadiska podobu. Šríla Prabhupáda zdôrazňuje tento dôležitý fakt v komentári k Šrímad-Bhágavatamu (8.3.2). Pochopenie neosobného filozofa, aj keď nie úplne nesprávne, je preto neúplné. Oddaný alebo vaišnava však pozná Ómkaru v pravde.

Podobne, keď chceme poznať nejakého človeka, nestačí nám poznať jeho energiu – telo – ani jeho potenciál, ale musíme s ním vyvinúť osobný vzťah a spoznať ho ako osobu. Tak automaticky spoznáme všetky jeho aspekty a súčasti ako jeho telo, schopnosti atď.

 

Haré Krišna mahá-mantra a Óm – jedno a to isté?

Aj keď Haré Krišna mahá-mantra a Óm sú pre Pána rovnocenne silné zvukové podoby, existuje jedna odlišnosť. Pokiaľ niekto v okamihu smrti spieva Mahá-mantru, bezpochyby dosiahne duchovných vaikunthských planét. To je pravda, ktorá je prijímaná všetkými veľkými autoritami. Ak však niekto podobne spieva Óm a nemyslí na Krišnu, dosiahne neosobné brahmadžjóti, duchovného sveta, ale nebude sa združovať s Krišnom. Tento fakt je potvdený v Bhagavad-gíte (8.11).

Niekto sa môže pýtať, prečo by nemal mať vzájomný osobný vzťah s Krišnou pri opustení tela s Óm na jazyku, pokiaľ Ómkára je z konečného hľadiska osobná. Odpoveďou je, že je možné spievať Óm a ísť ku Krišnovi, ale tento proces zahŕňa omnoho viac než jednoducho zvonku prednášať Ómkáru. Podľa Bhagavad-gíty (8.13) tí, ktorí spievajú Óm a súčasne spomínajú na Krišnu, keď opúšťajú telo, idú isto na vaikunthské planéty:

óm itj ékákšaram brahma-
vjáharan mám anusmaran
yah prajáti tjadžan déham
sa játi paramám gatim

„Keď je ustálený v tejto jóge a prednáša posvätnú slabiku Óm, zvrchovanú kombináciu písmen, a potom opúšťa telo s myšlienkami na Najvyššiu Božskú Osobnosť, určite dospeje na duchovné planéty.“

V komentári k Šrímad-Bhágavatamu (7.15.31) nás Šríla Prabhupáda informuje, že existujú isté pravidlá, ktoré musí každý nasledovať, aby v okamihu smrti upútal rozbúrenú a nepokojnú myseľ na Krišnu, keď takto prednáša Óm. Tieto pravidlá sú uvedené v Bhagavad-gíte (6.11, 8.12). Napríklad je treba sedieť v určitej presnej polohe, zastaviť všetky činnosti zmyslov, sústrediť myseľ na srdce a pozdvihnúť životný vzduch na vrchol hlavy.

Okrem toho všetkého Prabhupáda poukazuje na to, že iba brahmáni, ktorí sú v kvalite dobra, môžu správne odriekavať Óm. Keď niekto recituje Óm po splnení všetkých týchto podmienok, iba potom môže obdržať rovnaký výsledok, aký by získal z neúmyselného spievania Haré Krišna mahá-mantry.

 

Čo teda Óm znamená?

Pánove sväté meno a Ómkára sú transcendentálne zvukové vibrácie, aký je potom zmysel Ómkary?

Vševedúcí Krišna nepochybne vie, že vždy bude existovať trieda ľudí nazývaná avjaktásakta čétasám. Teda tí, ktorí sú pripútaní k Jeho neosobnému aspektu. Keďže takíto impersonalisti nemajú žiadne pevné meno alebo podobu, na ktorú by upútali svoju myseľ, Krišna im poskytol Pranavu Ómkáru.

Pretože Óm nemá priamy význam alebo sa nevzťahuje na žiadnu zvláštnu podobu, májávádí sa bez úplného poznania domnievajú, že Absolútna Pravda je mimo všetky mená a podoby. Je to však Krišnov zámer, aby májávádí mysleli týmto spôsobom, pretože nie každý je schopný uznať Pánovo transcendentálne meno a podobu. Takto sú ich mysle pohltené v neosobnom Óm a májávádí v tom najlepšom prípade nakoniec splynú s neprejavenou žiarou Pána –  brahmadžjóti. Z tohto stavu však po nesmierne dlhej dobe znova poklesnú do hmotnej reality, keďže ani tento stav nie je skutočným domovom duše.

Toto spočinutie v neosobnej žiare Brahmanu vaišnavovia nepovažujú za lepšie ako peklo, pretože v takomto stave neexistuje žiadna výmena s Najvyšším Pánom. Čistí oddaní preto vždy vidia Ómkaru v svetle Jeho nádhernej podoby.

 

Oddaní šíria iba sväté meno

Čistý oddaný Krišnu (vaišnava alebo bhakti-yogín), ktorého myseľ je dvadsaťštyri hodín denne upútaná na podobu Pána, je povznesený nad všetky pravidlá a požiadavky pre spievanie Óm. Takýto oddaný, ktorý prekonal tri kvality hmotnej prírody, dokonca prevyšuje kvalifikácie bráhmana.

Takto je spievanie oddaného čisté, zatiaľ čo májávádí, ktorý nevie spájať Ómkaru s Krišnom, spieva Óm a zároveň sa do určitej miery utápa v nevedomosti. Tí, ktorí skutočne nasledujú každú podmienku a recitujú Óm tak, ako doporučuje Krišna, sú väčšinou mystickí jógí. Tí, ako bolo už vysvetlené, viac inklinujú k vnútornej meditácii o Krišnovi ako Paramátme než k čistej oddanej službe.

Aj keď sú všetci vaišnavovia viac než kvalifikovaní voľne spievať Óm, gaudíja vaišnavovia, oddaní Pána Čaitanju, tak robia zriedka. Ako bolo spomenuté skôr, aby človek mohol spievať Óm správne, musí byť kvalifikovaný bráhmana. Väčšina ľudí v tomto veku Kali nie je lepšia ako šúdrovia (kalau šúdra-sambhavah). Preto vaišnavovia, ktorí sa starajú iba o prospech druhých, príliš nepodporujú spievanie Ómkary. Namiesto toho zvlášť propagujú spievanie Mahá-mantry.

Ako vysvetlil Šrí Čaitanja Maháprabhu, nijamitah smarané na kálah: Požiadavky na spievanie Haré Krišna nie sú absolútne žiadne. Jediným praktickým spôsobom duchovného pokroku je preto pre nás všetkých, padlé duše Kali-jugy, spievanie Mahá-mantry

Haré Krišna, Haré Krišna

Krišna Krišna, Haré Haré

Haré Ráma, Haré Ráma

Ráma Ráma, Haré Haré

Viac o celkovom procese dosiahnutia duchovnej dokonalosti sa dočítate v tomto článku.

Šťastie – čo robia šťastní ľudia inak ako tí nešťastní?

Aký je rozdiel medzi šťastnými a nešťastnými ľuďmi? Samozrejme, môže to byť celkom očividné. Šťastní ľudia sú šťastní, zatiaľ čo nešťastní ľudia sú nešťastní, však? Nuž, je to síce správne, ale my chceme vedieť, čo sú tie veci, ktoré títo ľudia robia inak, aby šťastie dosiahli. To je dôvod, prečo som dal dokopy tento zoznam.

 

1. Láska vs. strach

Môžem vám s istotou povedať, že ľudia, ktorí prežívajú šťastie, sa menej boja a oveľa viac milujú. Vidia každý moment, každú výzvu, každú osobu ako príležitosť objaviť viac o nich samých a svete okolo nich. Strach pramení z kvality nevedomosti a má veľmi deštruktívne účinky na našu psychiku či zdravie.

 

2. Akceptácia vs. odpor

Šťastní ľudia chápu, že situáciu nemôžete naozaj zmeniť, ak jej odporujete. Môžete ju však určite zmeniť, ak akceptujete jej existenciu s pochopením, že asi jestvuje nejaká príčina jej existencie. Keď sa im stane niečo nepríjemné, tak sa s tým nepokúšajú za každú cenu bojovať, ale radšej sa pýtajú sami seba otázky ako: “Čo sa z toho môžem naučiť? Ako to môžem spraviť lepšie?“ Od tohto sa odrazia a zamerajú sa skôr na to pozitívne ako negatívne. Na hľadanie príčiny a efektívneho riešenia, nie len na lamentovanie a vrhanie sa hlavou proti múru. Vyzerá to tak, že bez ohľadu na to, čo sa im stane, vždy vidia pohár viac poloplný ako poloprázdny.

 

3. Schopnosť vs. neschopnosť odpustiť

Naozaj šťastní ľudia vedia, že nie je zdravé v sebe zadržiavať hnev. Vyberú si možnosť „odpustiť a zabudnúť“ a chápu, že schopnosť odpustiť je v prvom rade dar pre nich samotných.

Držať v sebe hnev je ako vziať do ruky horúci uhlík s úmyslom, že ho hodíš do niekoho iného. Ty si ten, čo sa spáli.
– Buddha

 

4. Dôvera vs. pochyby

Ľudia dôverujú sami sebe a ľudom okolo seba. Je jedno, či sa rozprávajú s upratovačkou alebo s generálnym riaditeľom multimiliónovej spoločnosti. Zdá sa, že nejak dokážu osobe, s ktorou sa bavia, dať pocit, že je na nej niečo jedinečné a špeciálne.

Vedia, že ak v niečo veria, stane sa to skutočnosťou, a preto si dávajú pozor, aby sa ku každému správali láskavo a s rešpektom. Nerobia rozdiely vo veku, pohlaví, sociálnom postavení, náboženstve či rase. Toto sú tí veľkí ľudia, o ktorých hovoril Mark Twain: “Držte sa ďalej od ľudí, ktorí snažia zmenšovať vaše ambície. Malí ľudia to robia vždy, ale tí naozaj veľkí vám dajú pocit, že sa tiež môžete stať veľkým.“

 

5. Zmysel vs. ambícia

Veci, ktoré robia, robia kvôli zmyslu, ktorý dáva ich životu šťastie a pretože im dáva zmysel to, že to tak robia. Šťastní ľudia vedia, že robiť to, čo milujete, je základným kameňom toho, aby ste mali blahobyt vo svojom živote. Dávajú si záležať viac na tom, aby žili život naplnený zmyslom ako na tom, aby žili „úspešný život“, ako by ho nazvala dnešná tzv. „moderná spoločnosť„.

Iróniou je, že väčšinu času dostanú oboje, úspech aj zmysel. A to len preto, že sa zameriavajú na robenie vecí, ktoré milujú najviac a vždy idú za svojimi túžbami srdca. Nie sú motivovaní peniazmi; chcú spraviť rozdiel v živote ľudí okolo nich a vo svete. 

 

6. Pochvala vs. kritika

Šťastní ľudia by asi súhlasili s teóriou Carla Junga týkajúcou sa odporu: “Čomu odporujete, to sa nielen udrží, ale aj narastie.“ Nekritizujú absenciu chovania, ktoré chcú posilniť, ale radšej vždy, ak k takému chovaniu príde, aj keď to nie je príliš často, tak vedia, že pochvalou osoby a správania v skutočnosti takéto pozitívne správanie posilnia.

Keď sa chce rodič uistiť, že sa jeho 7-ročný chlapec naučí vždy odložiť hračky naspäť do škatule, keď sa dohrá, nezameria sa na to nespočetné množstvo prípadov, kedy sa to nestalo, aby dieťa a jeho chovanie mohol kritizovať. Radšej ale vždy, keď ten malý chlapec vráti hračky do škatule, rodič dieťa a jeho chovanie pochváli a to je presne spôsob, ako posilní pozitívne správanie a v konečnom dôsledku očakávané výsledky. 

 

7. Výzvy vs. problémy

Šťastní ľudia budú problémy vidieť ako výzvy a ako príležitosti objaviť nové spôsoby, ako robiť veci inak. Vyjadrujú za ne vďačnosť chápajúc, že pod nimi ležia mnohé príležitosti, ktoré im umožnia expandovať a rásť. 

 

8. Nesebeckosť vs. sebeckosť

Robia to, čo robia, nie pre nich samotných, ale pre dobro iných. S uistením, že prinášajú do životov iných zmysel, posilnenie a šťastie. Hľadajú cesty, ako dať a podeliť sa o to najlepšie zo seba so svetom a spraviť ostatných ľudí šťastnými. 

„Pred dávaním je myseľ darcu šťastná, počas dávania je myseľ darcu pokojná a po darovaní je myseľ darcu pozdvihnutá.“
– Buddha 

 

9. Blahobyt vs. nedostatok/chudoba

Ľudia prežívajúci šťastie majú myslenie nastavené na blahobyt a žijú vyrovnaný život dosahujúc blahobyt vo všetkých oblastiach života. Zároveň chápu, že vlastníctvo hmotných statkov samo osebe nerobí nikoho šťastným.

 

10. Veľké sny vs. byť realista

Týmto ľudom v skutočnosti nejde o to, aby boli realisti. Milujú a odvážia sa snívať vo veľkom, vždy počúvajú svoje srdce a intuíciu a veľkosť ich úspechov nás mnohých prekvapuje. 

„Nesnívaj malé sny, pretože nemajú moc chytiť za srdce iných ľudí.“
– Goethe 

 

11. Láskavosť vs. krutosť

Šťastní ľudia sú láskaví voči sebe a ostatným a chápu silu milovania seba samého, odpustenie sebe samému a prijatia seba samého. Na to je však potrebné chápať našu skutočnú vnútornú duchovnú podstatu.

 

12. Vďačnosť vs. nevďačnosť

Je jedno, kam sa pozrú, kde sú alebo s kým. Šťastní ľudia majú schopnosť vidieť krásu tam, kde by väčšina z nás videla ohavnosť. Príležitosti tam, kde by väčšina z nás videla prekážky. Blahobyt tam, kde by väčšina z nás videla nedostatok a za toto všetko vyjadrujú svoju vďačnosť. 

 

13. Účasť/ Angažovanosť vs. neangažovanosť

Vedia, ako žiť v prítomnosti a oceňujú to, čo majú a kde sú, zatiaľ čo stále majú veľké sny o budúcnosti.

„Ak žijete v prítomnosti, môžete dovoliť vašej mysli, aby bola taká, aká je, bez toho, aby ste sa v nej zaplietli. Myseľ sama o sebe je skvelý nástroj. K dysfunkcii prichádza vtedy, ak v mysli hľadáte samého seba a zmýlite si to s tým, kým naozaj ste.“ 
– Eckhardt Tolle

 

14. Pozitivita vs. negativita

Je jedno, čo sa šťastným ľudom stane, vyzerá to tak, že si vždy uchovajú na všetko pozitívny pohľad a takto majú tendenciu iritovať veľa negativistov. Samozrejme, s príliš sentimentálnym a pozitívnym postojom za každú cenu to netreba preháňať. Môže to byť jedna z nástrah duchovnej cesty alebo aj znak pseudospirituality.

 

15. Prebratie zodpovednosti za šťastie vs. obviňovanie iných

Šťastní ľudia preberajú plné vlastníctvo nad svojimi životmi a len zriedkavo používajú výhovorky. Chápu, že v momente, keď sa rozhodnete obviňovať nejaké vonkajšie sily za čokoľvek, čo sa vám prihodí, fakticky všetku svoju silu strácate. Vyberú si ponechať si tú silu pre seba a prebrať zodpovednosť za všetko, čo sa im stane. Chápu, že, koniec-koncov, je to ich vlastná karma.

 

Sledujte ďalšie zaujímavosti na našom Instagrame:

Postmoderné myslenie

Jedným z hlavných „výdobytkov“ postmodernizmu je upustenie od hľadania pravdy ako takej, pretože pravda nielenže neexistuje, ale keby aj existovala, bola by pre človeka nepoznateľná. Postmoderní ľudia stratili záujem o pravdu, pretože pre nich nepredstavuje de facto žiadnu hodnotu…

Continue reading „Postmoderné myslenie“

Vegetariánstvo – Argumenty z hľadiska karmy, zdravia a ekonomiky

Aký dopad má jedenie mäsa v týchto oblastiach: zdravie a výživa, ekonomika, etika či karma? Pozrime sa spoločne na to, prečo sa vegetariánstvo stáva také obľúbené.

 

Zdravie a výživa

Môže vegetariánska strava zlepšiť alebo navrátiť zdravie? Môže ochrániť pred určitými chorobami? Zástancovia vegetariánstva hovoria ÁNO mnoho rokov i keď donedávna ich v tom moderná veda príliš nepodporovala. Zdravotníci začínajú teraz pozerať na vegetariánstvo inak, keďže súčasné lekárske výskumy potvrdzujú očividné súvislosti medzi konzumáciou mäsa a chorobami ako ischemická choroba srdca a rakovina.

Už v roku 1961 Journal of American Medical Association napísal : „90 až 97 % srdečným chorobám sa dá predísť vegetariánskou stravou.” Od tej doby niekoľko dobre vypracovaných štúdií vedecky preukázalo, že popri tabaku a alkohole je konzumácia mäsa najväčšou príčinou úmrtia v západnej Európe, Spojených štátoch, Austrálií a iných vyspelých štátoch.

Ľudské telo jednoducho nie je schopné rozložiť nadmerné množstvo zvieracieho tuku s cholesterolom. Celkom 214 vedcov vykonávajúcich v 23 zemiach výskum arterosklerózy sa takmer dokonale zhodlo na tom, že medzi stravou, hladinou cholesterolu v krvi a ochorením srdca existuje priama súvislosť. Ak človek prijíma v potrave viac cholesterolu ako jeho telo potrebuje (čoho sa obvykle dopúšťame pri konzumácií mäsitej stravy), nadbytočný cholesterol vytvára v ľudskom organizme veľké problémy. Hromadí sa na vnútorných stenách ciev a zmenšuje v nich prietok krvi. To vedie k ochoreniam srdca, mozgu a iných životne dôležitých orgánov.

Vedci Milánskej univerzity a nemocnice v Maggiore dokázali, že nízku hladinu cholesterolu v krvi môžu naopak udržovať rastlinné bielkoviny. V referáte britského lekárskeho časopisu The Lancet (Skalpel) D.C.R. Sirtori uvádza, že ľudia s vysokým obsahom cholesterolu v krvi spojeným s postihnutým srdcom “si môžu pomôcť stravou, ktorá obsahuje iba rastlinné bielkoviny”.

A čo rakovina? Štúdie posledných 20 rokov jasne potvrdzujú súvislosť medzi jedením mäsa a rakovinou hrubého čreva, konečníka, pŕs a maternice. Tieto druhy rakoviny sú vzácne medzi tými, ktorí mäso jedia málo alebo vôbec ako adventisti, Japonci, Indovia a pod. Medzi spoločnosťami pojedajúcimi mäso neobmedzene je naopak rakovina veľmi rozšírená a stále ohrozuje väčší počet ľudí. Iný článok v časopise The Lancet uvádza: “Ľudia žijúci v oblastiach s vysokým výskytom rakoviny čriev majú vo zvyku živiť sa stravou s vysokým obsahom tuku a živočíšnych bielkovín, zatiaľ čo ľudia žijúci v oblastiach s nízkym výskytom preferujú prevažne vegetariánstvo s malým množstvom tuku alebo mäsa.”

Rollo Russel vo svojich Poznámkach o príčinách rakoviny hovorí: “Objavil som, že z 25 národov konzumujúcich prevažne mäso má 19 národov vysoké percento výskytu rakoviny a iba 1 národ má percento nízke. Z 35 národov, ktoré mäso jedia málo alebo vôbec, som však ani u jedného vysoké percento výskytu rakoviny nezaznamenal.”

Prečo je teda organizmus mäsožravca ku všetkým týmto ochoreniam náchylnejší? Biológovia a odborníci pre výživu jasne dokazujú, že ľudské zažívacie ústroje jednoducho nie sú k tráveniu mäsa uspôsobené. Mäsožravé zvieratá majú krátke zažívacie ústroje (trojnásobnú dĺžku ich tela), aby sa mäso z tela dostalo pokiaľ možno čo najrýchlejšie, pretože pri jeho rozklade vznikajú toxické látky. Keďže rastlinná potrava sa rozkladá oveľa pomalšie, majú bylinožravci črevá najmenej šesťkrát dlhšie ako ich telo. Človek má dlhé črevné ústroje bližšie k bylinožravcom. Takže, keď sa konzumuje mäso, veľké množstvo otravných látok preťažuje ľadviny a môže na jednej strane viesť k pakostnici, artritíde, reumatizmu a na druhej strane k rakovine a arteroskleróze ciev.

Nemôžeme zabudnúť ani na chemikálie pridávané do mäsa. Akonáhle je zviera porazené, začína sa jeho telo rozkladať a po niekoľkých dňoch začne šednúť a zelenať. Mäsový priemysel maskuje toto odpudzujúce sfarbenie prísadou dusitanov, dusičnanov a iných konzervačných látok, aby mäso dostalo jasnú červenú farbu. Výskumy odhaľujú, že veľa z týchto látok je taktiež karcinogénnych. Celú situáciu zhoršuje taktiež obrovské množstvo chemikálií, ktoré zvieratá dostávajú ešte za svojho života v krmive. Gary a Steven Nullovi nám vo svojej knihe Jedy vo vašom tele odkazujú, že by sme si mali dvakrát rozmyslieť, než kúpime ďalší biftek alebo šunku. ”Zvieratá sú vykrmované a udržované pri živote nepretržitým podávaním ukľudňujúcich prostriedkov, hormónov, antibiotík a 2400 iných drog. Tento proces začína už pred narodením a pokračuje dlho po smrti. Tieto rôzne chemické látky sú aj naďalej v mäse, ktoré konzumujete, ale zákon nepožaduje, aby bol ich zoznam uvedený na obale.”

Neboli predsa ľudské bytosti stvorené ako všežravci? Nepotrebujeme živočíšne bielkoviny? Odpoveď na obe otázky znie: NIE. Aj keď niektorí historici a antropológovia tvrdia, že človek je z historického hľadiska všežravec, naša anatomická stavba tela – zuby, zažívací systém – uprednostňuje nemäsitú stravu. Americká spoločnosť pre výživu poznamenáva, že “väčšina ľudstva sa počas histórie vždy živila vegetariánskou alebo skoro vegetariánskou stravou”.

vegetarianstvo
Kliknite pre zväčšenie

…A prevažná väčšina ľudí na svete tak žije aj naďalej. Aj v tých najpriemyselnejších krajinách sa ešte pred sto rokmi mäso jedlo veľmi málo. Všetko začalo až s mraziacimi boxmi a konzumnou spoločnosťou 20. storočia. Ani v našom storočí sa ale ľudské telo jedeniu mäsa neprispôsobilo.

Významný švédsky vedec Karl von Linné uvádza: „Vnútorná a vonkajšia stavba ľudského tela porovnávaná so stavbou tela zvierat ukazuje, že prirodzenou stravou človeka je ovocie a zelenina.” Anatómiu mäsožravých a bylinožravých zvierat porovnáva tabuľka uvedená vyššie. Pokiaľ ide o otázku bielkovín, Dr. Paavo Airola, uznávaná autorita v oblasti výživy a prírodnej biológie, hovorí: „Pred dvadsiatimi rokmi bola doporučovaná denná dávka bielkovín 150 g, teraz klesla na 45 g. Prečo? Pretože spoľahlivé svetové výskumy potvrdili, že náš organizmus toľko bielkovín nepotrebuje, a že skutočná denná potreba je 30 až 45 gramov.

Nadmerná konzumácia bielkovín je teda nielen plytvaním, ale v skutočnosti vážne poškodzuje telo a spôsobuje nebezpečné choroby ako rakovina a ochorenia srdca. Ak chceme, aby naša strava obsahovala denne 45 g bielkovín, nie je nutné jesť mäso. Môžeme ich získať z čisto vegetariánskej stravy tvorenej rôznymi obilninami, strukovinami, orechmi, zeleninou a ovocím.” Mliečne výrobky, obilniny, strukoviny a orechy sú koncentrovanými zdrojmi bielkovín. Napríklad syr, arašidy a strukoviny obsahujú v rovnakom váhovom množstve viac bielkovín ako veľká časť druhov mäsa.

Až donedávna si ľudia zaoberajúci sa výživou mysleli, že iba mäso, ryby, vajcia a mliečne produkty dávajú úplnú bielkovinovú skladbu (obsahujúcu 8 tzv. esenciálnych aminokyselín, ktoré si telo nedokáže vytvoriť) a že žiadne rastlinné bielkoviny nie sú plnohodnotné (chýba im jedna alebo viac týchto aminokyselín). Výskumy švédskeho inštitútu Karolinska a nemeckého inštitútu Maxa Plancka však ukázali, že väčšina druhov zeleniny, ovocia, semien, orechov a obilnín je vynikajúcim zdrojom kompletných bielkovín. V skutočnosti sa rastlinné bielkoviny vstrebávajú ľahšie ako živočíšne bielkoviny a neprinášajú so sebou žiadne jedy. Keď prijímate dostatok prirodzenej stravy, je vylúčené, že by váš organizmus dostával málo bielkovín. Pamätajte, že pôvodným zdrojom všetkých bielkovín je rastlinná ríša. Vegetariáni ju jednoducho jedia “priamo” miesto toho, aby najprv živili zvieratá a potom zvieratá jedli.

Príliš mnoho bielkovín v strave dokonca znižuje ľudskú energiu. V sériách porovnávacích testov, ktoré vykonal Dr. Irving Fisher z univerzity v Yale, bolo zistené, že vegetariáni pracujú dvakrát tak dobre ako ľudia živiaci sa mäsom. Keď Dr. Fisher znížil ich spotrebu zvieracích bielkovín o 20 %, ich výkonnosť stúpla o 33 %. Nespočetné ďalšie štúdie dokázali, že správna vegetariánska strava poskytuje viac energie ako mäsitá. Dr. J. Iotekyo a V. Kipani z Bruselskej univerzity vo svojej štúdii ukázali, že vegetariáni sú schopní vykonávať fyzické testy 2x až 3x dlhšie ako mäsožravci a zotavujú sa 3x rýchlejšie ako ľudia pojedajúci mäsitú stravu.

 

Vegetariánstvo a ekonomika

Podľa informácií zostavených Americkým ministerstvom hospodárstva ide viac než 90 % všetkých obilnín vyprodukovaných v Amerike na výkrm zvierat, ktoré skončia na jedálnych stoloch – hlavne kráv, prasiat, oviec a hydiny. Vo Veľkej Británií je to 85 %. Už samotné spracovanie obilia ako prostriedku k produkcii mäsa je neuveriteľne nákladné. Čísla amerického ministerstva hospodárstva hovoria, že za každých 16 kg obilia, slúžiacich na výkrm dobytka, získame iba 1 kg mäsa. V knihe Strava pre malú planétu nás Frances Moore Lappé vyzýva, aby sme si predstavili, ako sedíme pri 200 gramovom bifteku.”Potom si predstavte miestnosť naplnenú 45 až 50 ľuďmi s prázdnymi miskami pred sebou. Za “vykrmovaciu cenu” vášho bifteku by sa každá z týchto misiek mohla naplniť varenou obilnou kašou.”

Vyspelé štáty ale takto plytvajú nielen svojim vlastným obilím, ale dovážajú tiež rastlinné krmivo bohaté na bielkoviny z chudobných krajín. Dr. Georg Borgstrom, autorita v geografii potravín, odhaduje, že celá tretina úrody podzemnice olejnej v Afrike (obsahujúcej rovnaké množstvo bielkovín ako mäso) končí v žalúdkoch dobytku a hydiny západnej Európy. V rozvojových krajinách človek spotrebuje približne 200 kg obilia ročne, väčšinu z toho priamou spotrebou. Priemerný Európan alebo Američan však naproti tomu spotrebuje ročne asi 1000 kg obilia, ako zdôrazňuje odborník v otázke potravín Lester Brown. 90 % však z toho najprv nakŕmi zvieratá vo výkrmoch. Priemerný Európan alebo Američan konzumujúci mäso, hovorí Brown, spotrebuje 5x viac potravinových zdrojov ako priemerný obyvateľ Kolumbie, Indie alebo Nigérie.

Tieto skutočnosti viedli odborníkov k záveru, že svetový problém hladovania je umelo navodený. Dnes produkujeme viac než dosť potravy pre všetkých ľudí na tejto planéte – ale zachádzame s ňou veľmi márnotratne. Harvardský odborník v oblasti výživy Jean Mayer odhaduje, že zníženie produkcie mäsa len o 10 % by uvoľnilo dostatok obilia k výžive 60 miliónov ľudí.

Inou daňou, ktorou platíme za jedenie mäsa, je zhoršovanie životného prostredia. Silne znečistené stoky a odpadné vody z jatiek a výkrmovní vážne znečisťujú potoky a rieky. Rýchlo vychádza najavo, že vodné zdroje sú znečisťované, ale taktiež zbytočne vyčerpávané a v tomto smere prináša mäsový priemysel veľké škody. Georg Borgstrom hovorí, že živočíšna výroba je príčinou 10x väčšieho znečistenia ako obývané oblasti a spôsobuje 3x väčšie znečistenie ako priemysel.

Paul a Anne Ehrlichovi vo svojej knihe Populácia, zdroje a životné prostredie uvádzajú, že vypestovanie 1 kg pšenice vyžaduje iba 60 kg vody, zatiaľ čo na produkciu 1 kg mäsa je potrebné 2500 až 6000 kg vody. V roku 1973 New York Post odhalil otrasné zneužívanie tejto najcennejšej suroviny – jedna veľká kuracia farma v Spojených štátoch užívala denne 455 miliónov litrov vody, čo je množstvo, ktoré by zásobilo mesto s 25 000 obyvateľmi.

Prestaňme sa teraz venovať geopolitickej situácii a poďme sa pozrieť do priemerného amerického obchodu. 1 kg sviečkového bifteku tu stojí asi 4 doláre, zatiaľ čo suroviny, z ktorých sa dá pripraviť lahodné a výživné vegetariánske jedlo, stojí v priemere menej ako 2 doláre za kilogram. Vegetariánstvo by priemernému človeku ušetrilo tisícky dolárov ročne a desaťtisíce dolárov za celý život. To isté platí pre spotrebiteľov na celom svete. Keď uvážime doterajšie fakty, je ťažké si predstaviť niekoho, kto by sa po tom všetkom nestal vegetariánom.

vegetariánstvo

 

Etika

Pre väčšinu ľudí sú etické dôvody pre vegetariánstvo najdôležitejšie zo všetkých. Etickým počiatkom vegetariánstva je poznanie, že aj ostatné tvory cítia a že ich pocity sú podobné tým našim. Tak si človek uvedomuje, že svojím jednaním už nechce spôsobovať bolesť ostatným. Esej Etika vegetariánstva z časopisu Vegetariánskej spoločnosti Severnej Ameriky odsudzuje “humánne porážanie zvierat.“ Mnoho ľudí je v súčasnosti utešovaných pocitom sebauspokojenia z presvedčenia, že zvieratá sú teraz porážané “humánnym spôsobom”, a tak odmietajú všetky morálne argumenty proti pojedaniu mäsa. Skutočné fakty o živote a smrti nevinných zvierat však hovoria sami za seba. Celý život väznených zvierat určených na porážku je neprirodzený a neľudský.

Zvieratá sú umelo oplodňované a plemenené, kastrované, vykrmované s prísadou hormónov, aby rýchlo pribrali, a po dlhej dobe dopravené na jatky, kde ich čaká smrť. Bodce, elektrické šoky, lámanie chvostov, teror a hrôza vo veľkokomplexoch je až doteraz súčasťou “moderného” chovu, prepravy a porážania zvierat. Toto všetko prijímať a stavať sa iba proti bezcitnej brutalite posledných pár sekúnd zvieracieho života je prekrúcanie slova “humánny”.”

jatky

Pravda o porážaní zvierat je šokujúca. Moderne vybavené jatky pripomínajú skôr výjavy z pekla. Jačiace zvieratá sú omračované údermi kladív, elektrickými šokmi alebo uspávacími zbraňami. Potom sú ešte položivé vyzdvihnuté za nohy do vzduchu a pomocou mechanických prepravných systémov sú vláčené továrňami smrti. Sú im zaživa podrezané hrdlá a zatiaľ čo krvácajú, je im odrezávané z tela. Prečo nie je mrzačenie a zabíjanie hospodárskych zvierat regulované rovnakými pravidlami, aké sú určené pre blaho domácich zvieracích miláčikov? Mnoho ľudí by bezpochyby prešlo na vegetariánstvo, keby navštívili jatky, alebo keby osobne museli zabiť zvieratá, ktoré jedia. Pre všetkých, ktorí jedia mäso, by takéto exkurzie mali byť povinné.

Pythagoras, známy svojimi objavmi v geometrii a matematike, povedal:

“Ó, moji bratia, nepoškvrňujte si svoje telá hriešnymi jedlami. Máme obilie, máme jablká ohýbajúce vetvy svojou váhou a hrozno na révach. Sú tu lahodne voňajúce byliny a zelenina, ktoré môžeme variť a zjemniť na ohni, a ani nám nie je odopreté mlieko alebo materinou dúškou voňajúci med. Zem poskytuje štedré bohatstvo potravín a ponúka nám hostiny i bez krviprelievania; iba zvieratá uspokojujú svoj hlad mäsom, a dokonca ani nie všetky, pretože kone, dobytok a ovce žijú z trávy.”

V jednej eseji pomenovanej O jedení mäsa rímsky autor Plutarch píše: „Ako sa vôbec dokážete pýtať, aký dôvod mal Pythagoras k odmietaniu mäsa? Mňa skôr prekvapuje, čo spôsobilo a aké bolo rozpoloženie mysle človeka, ktorý sa po prvýkrát ústami dotkol usadlej krvi a priniesol k svojim perám mäso zabitého stvorenia, ktorý položil na stôl mŕtve nechutné telá a odvážil sa nazvať jedlom a živinami tie časti, ktoré pred nedávnom bučali a nariekali, pohybovali sa a žili… Je isté, že nejeme zo sebaobrany levov a vlkov, skôr naopak, tieto zvieratá ignorujeme a zabíjame neškodné, krotké stvorenia bez pazúrov a tesákov, ktoré nás vôbec neohrozujú. Kvôli kúsku mäsa ich pripravíme o slnko, svetlo a život, na ktorý majú právo.”

Lev Nikolajevič Tolstoj napísal:

“Zabíjaním zvierat kvôli jedlu v sebe človek nevyhnutne potláča svoju najvyššiu duchovnú schopnosť – súcit a milosrdenstvo k živým stvoreniam ako je on sám – a otupovaním svojich vlastných citov sa stáva krutým”.

Taktiež upozornil, že:

“Pokiaľ sú naše telá živými hrobkami zabitých zvierat, ako môžeme očakávať, že na Zemi zavládnu ideálne podmienky?”

Ak strácame úctu k životu zvieraťa, strácame úctu aj k životu človeka.

Pred 26 storočiami povedal Pythagoras:

“Tí, ktorí zabíjajú zvieratá, aby jedli ich mäso, majú sklon vraždiť svojich blížnych.”

Máme strach zo zbraní, bômb a rakiet nepriateľov, ale môžeme zavierať oči pred bolesťou a strachom, ktorý im sami prinášame tým, že každý rok vraždíme vyše 3 miliardy cicavcov a 22,5 miliardy hydiny? Každým rokom stúpa počet zabitých rýb na bilióny (odhadom vyše 2000 miliárd!). A čo povedať o desiatkach miliónov zvierat zabitých každoročne v “mučiarňach” výskumných laboratórií pre kožušinu alebo zastrelených pri “športe”? Môžeme snáď poprieť, že takéto zaobchádzanie so zvieratami len stupňuje našu surovosť a krutosť?

Leonardo da Vinci napísal:

“Človek je zaiste pánom tvorstva, pretože vo svojej brutalite predbehne všetky zvieratá. Žijeme zo smrti iných. Sme ako cintorín!” A dodal: “Prídu časy, kedy sa ľudia budú pozerať na zabitie zvieraťa ako sa pozerajú na zabitie človeka.”

Mahátma Gándhí cítil, že etické princípy sú pre celoživotné rozhodnutie k prechodu na vegetariánstvo silnejšou podporou ako zdravotné dôvody.

“Cítim,” povedal, “že duchovný pokrok na istom stupni vyžaduje, aby sme prestali zabíjať naše blížne tvory pre uspokojovanie telesných potrieb.”

Prehlásil tiež:

“Veľkosť národa a jeho morálnu vyspelosť môžeme posudzovať podľa toho, ako zachádzajú so zvieratami.”

Je taktiež extrémne pokrytecké, keď ľudia, ktorí vraždia zvieratá alebo ich vraždenie a koncentračné tábory financujú nákupmi mŕtvol v supermarketoch, tvrdia, ako oni zvieratká majú radi. Často sa rozplývajú nad psíkmi a domácimi zvieratami, ktoré „milujú“. O päť minút na to ale nemajú problém iné cítiace zvieratko pchať do svojich úst. Keď ich na to niekto upozorní, tak len pokrytecky zašomrú niečo v tom zmysle, že „ale veď tie sú na to určené“.

 

pes a krava
Normálny človek chápe, že rozlišovať zvieratá na miláčikov a potravu, ktorú nemilosrdne vraždíme je vrchol pokrytectva a nedostatku súcitu

vegetariánstvo

pokrytectvo

 

Náboženstvo

Všetky dôležité písma človeku prikazujú, aby žil bez zbytočného zabíjania. Starý Zákon hovorí: „Nezabiješ.” Toto sa, bohužiaľ, mylne vykladá iba ako dôkaz na vraždu. Ale pôvodná hebrejčina znie: lo tirtzach, čo v doslovnom preklade znamená “nezabiješ”. Úplný hebrejsko-anglický slovník Dr. Reubena Alcalayho hovorí, že slovo tirtzach, hlavne v klasickom hebrejskom použití, sa vzťahuje na “akýkoľvek druh zabíjania”. Nielen nutne na vraždu človeka. Aj keď Starý Zákon obsahuje isté nariadenia ohľadne pojedania mäsa, je jasné, že ideálnym stavom je vegetariánstvo.

V knihe Genesis (1,29) nachádzame, ako Boh samotný prehlasuje:

“Dal som vám na celej zemi každú bylinu nesúcu semená aj každý strom, na ktorom rastú plody zo semenami. To budete mať za pokrm.”

I v ďalších knihách Biblie veľkí proroci jedenie mäsa odsudzujú. Pre mnoho kresťanov je hlavným kameňom úrazu viera, že Kristus jedol mäso a ďalej mnoho dôkazov na jedenie mäsa v Novom Zákone. Ale podrobnejšie štúdium pôvodných gréckych rukopisov ukazuje, že veľká väčšina slov preložených ako “mäso” sú trophe, brome a iné slová, ktoré jednoducho znamenajú “potrava” alebo “jedenie” v najširšom slova zmysle.

Napríklad v Evanjeliu sv. Lukáša (8,55) čítame, že Ježiš vzkriesil ženu zo smrti a “nariadil, aby jej dali mäso”. Pôvodné grécke slovo, prekladané ako “mäso”, je phago, čo znamená iba “jesť”. Grécky výraz pre “mäso” je kreas a nikdy sa nepoužíva v spojení s Kristom. Nikde v Novom Zákone neexistuje žiaden priamy dôkaz, že by Ježiš jedol mäso. Je to v súlade so slávnym proroctvom Izaiáša o Ježišovom príchode: „Panna počne a porodí syna a dá mu meno Immanuel. Bude jesť smotanu a med, aby dokázal zavrhnúť zlé a voliť dobré.” (Iz 7,14)

V knihe Takto prehovoril Mohammed (preložil Dr. M. Hafiz Syed) sa žiaci proroka Mohammeda pýtajú: „V pravde, existujú odmeny za naše dobrodenie, ktoré činíme štvornožcom a za to, že im dávame piť vodu?” A Mohammed odpovedá: „Za dobrodenie preukázané akémukoľvek zvieraťu prichádza odmena.”

Pán Buddha je známy zvlášť svojim kázaním proti zabíjaniu zvierat. Ustanovil nenásilie (ahimsa) a vegetariánstvo ako základný krok na ceste k sebarealizácii a vyslovil dve zásady: „Neporážaj vola, ktorý orie tvoje pole,” a „neoddávaj sa žravosti, ktorá vedie k zabíjaniu zvierat.” Nenásilie ako etický základ pre vegetariánstvo zdôrazňujú tiež védske písma Indie. „Mäso nikdy nejde získať bez ublíženia živým stvoreniam,” stojí v Manu-samhite, starej indickej zbierke zákonov, „preto nech sa človek vyhýba používaniu mäsa.” V inej časti Manu-samhita upozorňuje: „Ak niekto dobre uváži ohavný pôvod mäsa a vykrmovanie a zabíjanie živých bytostí, nech celkom pojedanie mäsa zanechá.”

V Mahábhárate (epickéj básni obsahujúcej 100 000 veršov, o ktorej sa hovorí, že je najdlhšou básňou na svete) sa vyskytuje mnoho pokynov proti zabíjaniu zvierat. Niektoré príklady: „Ten, kto si praje udržovať mäso svojho tela pojedaním mäsa tiel iných bytostí, žije v utrpení či už sa narodil v akomkoľvek životnom druhu.”
„Kto môže byť krutejší a sebeckejší než ten, kto udržuje svoje telo pojedaním mäsa z tiel nevinných zvierat?”
„Tí, ktorí túžia mať dobrú pamäť, krásu, dlhý život, pevné zdravie a telesnú, morálnu a duchovnú silu, by nemali jesť zvieratá.”
Každá živá bytosť má dušu.

V Bhagavad-gíte Krišna popisuje dušu ako zdroj vedomia a ako aktívny princíp, ktorý oživuje hmotné telo každej živej bytosti. Podľa Véd prechádza duša evolučným vývojom z tiel nižších životných druhov do vyšších, až dosiahne ľudského tela. Iba v ľudskej podobe potom duša môže obrátiť svoje vedomie k Bohu a v okamžiku smrti môže byť premiestnená naspäť do duchovného sveta. Šríla Prabhupáda vo svojich výkladoch ku Šrímad-Bhágavatamu hovorí: „Všetky živé bytosti musia naplniť určitú dobu, po ktorú sú uväznené v určitom druhu hmotného tela. Musia zavŕšiť dobu vymedzenú k životu v príslušnom tele a až potom sa môžu povýšiť do iného tela. Zabíjanie zvierat alebo akejkoľvek inej živej bytosti iba zabraňuje tomuto procesu, lebo nezavŕšili dobu určenú pre uväznenie v určitom tele. Nikto by preto nemal zabíjať telá pre svoj zmyslový pôžitok, pretože tým sa zaplieta do hriešnej činnosti. V krátkosti, zabitie zvieraťa prerušuje jeho evolúciu živočíšnymi druhmi a ten, kto zabíja, bude následne trpieť následkami za takéto hriešne jednanie.”

V Bhagavad-gíte (5.18) Krišna vysvetľuje, že duchovná dokonalosť začína vtedy, keď človek dokáže vidieť, že sú všetky živé bytosti rovnocenné:

“Vďaka správnemu poznaniu vidia múdri v učenom a pokornom brahmanovi, krave, slonovi, psovi a pojedačovi psov jedno a to isté.”

Krišna nás taktiež poučuje, aby sme prijali zásady duchovného vegetariánstva, keď hovorí:

“S láskou a oddanosťou Mi ponúkni ovocie, kvet, lístok alebo vodu a Ja to prijmem.”

Karma

Sanskritské slovo karma znamená “čin” alebo presnejšie akékoľvek hmotné jednanie, ktoré prináša následok, pútajúci nás k hmotnému svetu. Aj keď je predstava karmy všeobecne spájaná s východnou filozofiou, taktiež mnoho ľudí na Západe začína chápať, že karma je prírodným zákonom, podobne ako zákon gravitácie a nedá sa mu vyhnúť. Za každú akciu existuje reakcia. Viac o karme a ako funguje sa dočítate v tomto článku.

Keď spôsobujeme bolesť a utrpenie iným živým tvorom, musíme podľa zákona karmy následne znášať bolesť a utrpenie ako individuálne, tak kolektívne. Zožneme čo zasejeme, v tomto živote alebo v budúcom, pretože príroda má svoju vlastnú spravodlivosť. Zákonu karmy neunikne nikto okrem tých, ktorí porozumejú, ako funguje. Podľa zákonov karmy má mäsiarstvo alebo stánok s údeninami (aj miestna klinika, kde sa odohrávajú potraty) viac čo činiť s hrozbou nukleárnej vojny ako Biely dom alebo Kremeľ. S hrôzou sa odvraciame od obrázkov nukleárnej vojny alebo koncentračných táborov, ale každý deň dovoľujeme rovnako desivé masakre na jatkách na celom svete.

Keď ľudia jedia mäso, tvrdia, že oni zvieratá nezabíjajú. Ale keď toto mäso kupujú v obchode, platia vlastne niekoho iného, aby za nich zabil. Všetci, ktorí sú zapojení v tomto procese si tak privolávajú následky karmy. Môže to byť snáď niečo iné ako pokrytectvo, demonštrovať za mier a potom ísť k stánku na párok alebo domov na grilovaný biftek?

Je to rovnaká faloš, akú zavrhuje George Bernard Shaw:

Nedeľu za nedeľou o svetlo snažne prosíme, aby nám kroky viedlo cestou, ktorou kráčame; až po krk už máme vojen, ďalej bojovať nechceme, pritom však mŕtvolu za mŕtvolou radi sa nacpeme.“

Ako hovorí Šríla Prabhupáda vo svojich výkladoch Bhagavad-gíty:

”Tí, ktorí zabíjajú zvieratá a spôsobujú im zbytočnú bolesť – ako napríklad ľudia na jatkách – budú rovnakým spôsobom zabití v budúcom živote a i v mnohých ďalších, ktoré prídu.“

To, že tieto reakcie za naše činy sú neúprosné, sa môžete dočítať viac aj v článku Umieranie a smrť podľa Véd – Trpíme za svoje skutky?

karma vegetariánstvo

 

V židovsko-kresťanských písmach sa jasne uvádza “Nezabiješ”. Avšak aj náboženskí vodcovia, ktorí sa vyhovárajú všetkými možnými spôsobmi, sa oddávajú zabíjaniu zvierat a pritom sa snažia vyzerať ako svätí ľudia. Táto fraška a pretvárka spôsobuje v ľudskej spoločnosti ohromné katastrofy ako napríklad veľké vojny, keď veľa ľudí ide na bojové pole a zabíjajú jeden druhého. V minulom storočí objavili atómovú bombu, ktorá jednoducho čaká na použitie k hromadnému ničeniu.” Takéto sú účinky karmy.

Tí, ktorí chápu zákony karmy, vedia, že mier neprinesú zmluvy a mierové pochody, ale vzdelávacia kampaň o dôsledkoch vraždenia nevinných zvierat (a nenarodených detí). Iba to môže postupne zabrániť nárastu zlej karmy. Na vyriešenie svetových problémov je potreba ľudí s čistým vedomím, ktorí vidia, že pravý problém je duchovný. Hriešni ľudia budú vždy existovať, avšak nemali by zastávať pozície vládcov.

Na individuálnej karmickej úrovni je zas faktom, že osoby, ktoré zneužijú vzácne ľudské zrodenie na činnosti, ktoré sú zvieracieho charakteru ako iba sex, jedenie, spánok a obrana a nezaujímajú sa o vyššie transcendentálne vedomie, budú v ďalšom živote nútení prijať tomu príslušný druh tela.

reinkarnácia

V hmotnom svete prenáša živá bytosť svoje rôzne poňatia života z jedného tela do druhého, podobne ako vietor prenáša vône. Takto prijíma jeden druh tela a znovu ho opúšťa, aby prijala ďalší. Živá bytosť tak získava nové hrubé telo s určitým druhom uší, očí, jazyka, nosu a hmatu, centrom ktorých je myseľ. Takto sa oddáva určitému druhu zmyslových predmetov.

Bhagavad-Gītā 15.8 & 15.9

 

Minimalizovať násilie

Jednou z najbežnejších námietok odsudzujúcich vegetariánstvo je to, že aj vegetarián musí zabíjať rastliny, čo je tiež násilie. Ako odpoveď sa dá poznamenať, že vegetariánske jedlá ako zrelé ovocie a mnohé zeleniny, oriešky, obilniny a mlieko nevyžadujú žiadne zabíjanie. Avšak i v prípadoch, kedy sa rastline odoberie život, je spôsobená bolesť mnohokrát menšia ako pri zabití zvieraťa. A už vôbec ju nejde porovnávať s utrpením zvierat, ktoré sú po celý svoj život chované na porážku. Rastliny majú omnoho menej vyvinuté vedomie a stoja vo vývojovom rebríčku omnoho nižšie.

Je pravda, že vegetariáni musia zabíjať nejaké rastliny, čo je tiež násilie, ale niečo jesť musia a Védy hovoria Jívo jívasya jívanamjedna živá bytosť je potravou pre inú v zápase o prežitie. Takže problém nie je v tom, ako zabrániť všetkému zabíjaniu – čo je nemožné – ale ako pri zaisťovaní potrebnej výživy tela spôsobovať iným tvorom čo najmenšie utrpenie. Zabíjanie akéhokoľvek života, dokonca aj rastlín, je zaiste hriešne, ale Krišna vo Védach vysvetľuje, že keď Mu jedlo s láskou obetujeme, nevytvoríme si tým žiadne karmické reakcie. Jedenie jedla, ktoré bolo najprv obetované Pánovi, je niečo ako vojakovo zabíjanie v čase vojny. Keď dá veliteľ vo vojne niekomu rozkaz, aby zaútočil, poslušný vojak, ktorý zabije nepriateľa, dostane medailu. Keď však rovnaký vojak zabije niekoho z vlastnej vôle v dobe mieru, bude potrestaný.

Podobne, ak prijímame iba prasádam (karmicky obetované jedlo), nedopúšťame sa žiadneho hriechu. Toto je potvrdené v Bhagavad-gíte (3.13): „Oddaní Pána sú oprostení od všetkých hriechov, pretože jedia potravu, ktorá bola najprv obetovaná. Avšak tí, ktorí pripravujú jedlo pre svoj zmyslový pôžitok, jedia zaiste iba hriech.” Vegetariánstvo je teda iba začiatkom.

Alibizmus vrahov zvierat je teda nezmyselný. Snažia sa dokázať, že keď nejaké minimálne násilie je na prežitie nutné, tak to je dôvod, prečo násilie môžeme maximalizovať. To je logika za ich argumentom, že vegetariáni by mali jesť len kamene. Nedokážu si priznať, že sú iba rozmaznaní otroci vlastných jazykov a žalúdkov.

vegánstvo

Vegetariánstvo ako pomôcka k duchovnej sebarealizácii

Nad záujmami zdravia, ekonomiky, etiky, náboženstva a dokonca aj karmy má vegetariánstvo vyšší, duchovný rozmer. Ten nám môže pomôcť vyvinúť prirodzené vedomie a duchovnú sebarelizáciu. Šríla Prabhupáda nám vo svojich výkladoch k Šrímad-Bhagavatamu hovorí:Človek je určený k sebarealizácii, a preto by nemal jesť nič, čo nebolo najprv ponúknuté Pánovi. Pán prijíma od svojho oddaného jedlo pripravené zo zeleniny, ovocia, mliečnych výrobkov a obilnín. Môžu Mu byť obetované rôzne jedlá a keď Pán príjme, oddaný to môže zjesť ako prasadam, čím sa postupne odstráni všetko utrpenie v zápase o existenciu.”

Krišna sám potvrdil duchovnú podstatu, prasadam, keď sa pred viac než 500 rokmi zjavil na tomto svete ako Šrí Čaitanya Maháprabhu: “Každý z vás to už jedol niekedy pred tým, avšak teraz tie isté suroviny a prísady dostali mimoriadnu chuť a neobyčajnú vôňu. Len ochutnajte a uvidíte. Samotná vôňa teší myseľ, o chuti ani nehovoriac, a dáva nám zabudnúť na všetky ostatné rozkoše. To preto, že sa ich dotkol Krišna, Najvyššia Božská Osoba.”

Obetované jedlo, tradične nazývané prasádam (milosť), neprináša len zdravý život vegetariána, ale taktiež postupnú duchovnú realizáciu Boha. Nie je iba jedlom pre hladné masy, ale tiež duchovnou potravou pre každého. Keď Krišna prijíma obetovanie, vkladá do obetovaného jedla svoju vlastnú Božskú prirodzenosť. Prasádam sa preto nelíši od Krišnu samotného. Zo súcitu k uväzneným dušiam v tomto hmotnom svete prichádza Krišna v podobe prasadam, aby sme ho mohli poznať aj prostredníctvom prijímania jedla.

Prasádam vyživuje telo duchovne. Prijímaním prasádam sa nielen ničia následky minulých hriešnych činností, ale telo sa tiež stáva imúnnym voči hmotnému znečisteniu. Ako nás očkovacia látka môže ochrániť pred epidémiou, jedenie prasádam nás ochraňuje pred ilúziou a vplyvom hmotného poňatia života. Preto človek, ktorý je iba jedlo obetované Krišnovi, môže zrušiť všetky reakcie za svoje minulé hmotné činnosti. Ľahko tak môže robiť pokroky v sebarealizácii spoločne s ďalšou duchovnou praxou.

Pretože nás Krišna oslobodzuje od následkov karmy čiže od materiálnych činností, môžeme ľahko prekonať ilúziu a oddane Mu slúžiť. Človek, ktorý jedná bez karmických následkov, môže svoje vedomie spojiť s Božím a byť si neustále vedomý Jeho osobnej prítomnosti. To je skutočný prospech, ktorý prináša prasádam. Ten, kto je prasádam, preukazuje v skutočnosti oddanú službu Pánovi a zaiste sa mu dostane Pánovho požehnania.

Šríla Prabhupáda často hovoril, že aj jedným ochutnaním prasádam môžeme uniknúť z kolobehu rodenia a smrti a že aj najhriešnejšia osoba sa môže stať svätou tým, že bude prijímať iba prasádam. Védske písma sa zmieňujú o mnohých ľuďoch, ktorých životy sa zmenili vďaka tomuto jednoduchému procesu obetovania jedla. Ktorýkoľvek oddaný Krišnu potvrdí duchovnú silu a aký účinok má na jeho život.

Najvyššou dokonalosťou vegetariánskej stravy je jesť výhradne obetované jedlo. Holuby a opice sú napokon tiež vegetariáni, takže samotná premena na vegetariána ešte nie je tým najvyšším. Védy nás informujú, že zmyslom ľudského života je prebudiť v duši jej pôvodný vzťah k Bohu. Ak cez vegetariánstvo dospejeme k prijímaniu prasádam, tak nám naše stravovanie môže pomôcť k dosiahnutiu toho najvyššieho cieľa.

 

Chceli by ste sa stať vegetariánmi, ale neviete čo variť? Nechajte sa inšpirovať týmto profilom s množstvom lahodných indických vege receptov:

 

BONUSY

Známi vegetariáni a vegáni 

Filozofi : AC Bhaktivedanta Swami Prabhupada, Buddha, Ježiš, Sokrates, Voltaire, Pytagoras, Mahátma Gándhí

Vedci: Albert Einstein, Nikola Tesla, Leonardo da Vinci, Charles Darwin, Sir Isaac Newton, Thomas Alva Edison

Hudobníci: Michael Jackson, Madonna, John Lennon, Bob Dylan, Bob Marley, Moby, Pink, Sinead O’Connor, Shania Twain, Ozzy Osbourne, Kelly Osbourne, Janet Jackson, Erykah Badu, Faith Hill, Avril Lavigne, Prince, Peter Gabriel, Leona Lewis, Leonard Cohen, Kelly Clarkson, Johnny Cash, Jason Mraz, Cyndi Lauper, Enya, Chris Martin, Carlos Santana, Bruce Springsteen, Bryan Adams, Billy Idol, Ricky Martin, Boy George, B.B. King, Barry White, Annie Lennox, Alanis Morissette, Vanilla Ice, George Harrison, Paul McCartney, Ringo Starr, Nina Hagen, LaToya Jackson, KRS-One, GZA, RZA, Seal, Nelly, Fat Mike, Ke$ha, Zendaya, Ariana Grande

Herci: Brad Pitt, Natalie Portman, Arnold Schwarzenegger, Leonardo DiCaprio, Tobey Maguire, Josh Hartnett, Orlando Bloom, Samuel L. Jackson, Elijah Wood, Liam Hemsworth, Christian Bale, Richard Gere, Pierce Brosnan, Pamela Anderson, Michelle Pfeiffer, Liv Tyler, Kim Basinger, Kristen Bell, Evanna Lynch, Kate Winslet, Joaquin Phoenix, Jim Carrey, Jessica Biel, Jared Leto, Gwyneth Paltrow, Jackie Chan, Dustin Hoffman, Forest Whitaker, Russell Brand, Russell Crowe, Steve Martin, Steve Perry, Rob Stuart, Robert Redford, Reese Witherspoon, Paul Newman, Oliver Stone, Ornella Muti, Naomi Watts, Nastassja Kinski, Olivia Newton John, Olivia Wilde, Melanie Griffith, Lisa Kudrow, Jamie Lee Curtis, Brigitte Bardot, Brooke Shields, Clint Eastwood, Demi Lovato, Demi Moore, Diane Keaton, Drew Barrymore, Claudia Cardinale, Ashley Judd, Anne Hathaway, Andy Dick, Angela Davis, Anna Nicole Smith, Alec Baldwin, Alicia Silverstone

Ďalší: Steve Jobs, Abraham Lincoln, Benjamin Franklin, Bill Clinton, Queen Sofia, Lev Tolstoy, Franz Kafka, Ralph Waldo Emerson, Romain Rolland, Jean-Jacques Rousseau, Henry David Thoreau, Al Gore, Lord Byron, Charlotte Bronte, Emily Dickinson, George Bernard Shaw, Gustave Flaubert, J.D. Salinger, Allen Ginsberg, Claudia Schiffer, Carl Lewis, Heather Mills, Kate Moss, Martina Navratilova, Petra Nemcova, Mike Tyson, Simon Cowell, Victoria Beckham, Yoko Ono

Zaujímavé dokumenty

 

Svedectvi Pravda ktera mela zustat skryta

Pozerajte tu: https://www.sledujteto.cz/file/88458/svedectvi-pravda-ktera-mela-zustat-skryta-2021-cz-dokument-hd-1080p.html/

 

Ďalšie

 


Tento článok nie je lekárska rada ani nemá za cieľ navádzať na zanedbanie či nenasledovanie pokynov lekárov. Nasledovanie týchto odporúčaní je na vlastné riziko čitateľa a naša stránka neberie žiadnu zodpovednosť za aplikáciu týchto rád, postupov či prípravkov. Informácie v článku v žiadnom prípade nenahrádzajú konzultáciu a vyšetrenie lekárom v zdravotníckom zariadení a sú len názorom autora. Predtým, ako sa budete riadiť niečím z tohto článku, skonzultujte to s vaším lekárom.

Pin It on Pinterest