fbpx

Čauko, berieš nejaké vitamíny alebo suplementy? Ako vit C ,E? Oplatí sa to podľa teba? Dik :)

Odpoveď:

Thaak urcite. V zdravom tele zdravy duch. Ja suplementy beriem pravidelne, a striedam to tak, aby som si doplnal rozne veci.

Momentalne jem kazdy den spirulinu, brahmi, ghee a chyawanprash. Sem tam potom shilajit, makardwaj, striebro, a dalsie ayurvedske veci, podľa toho co chcem alebo citim, ze by som mal doplnit…

Ked zas citim, ze na mna nieco lezie, alebo je take obdobie, tak si dávam praskovu kyselinu askorbovu (vit. C) vo veľkých davkach. Sem tam mam potom taku zubno-kostnu kúru, a to je vapnik, zinok, vitamin K2, D3…Inokedy ladujem vitaminy B-skupiny…

Chcem postupne prejst na cisto ayurvedske veci, ale nevyznam sa v tom az tak zatial…

Položiť ďalšiu otázku

Zdieľajte otázku s vašimi priateľmi

Mohlo by vás zaujímať

29. augusta 2012 Štyri druhy ľudí

My nie sme toto dočasné hmotné telo, sme večné duchovné duše. Podmienená duša, teda duša v hmotnom svete je...

ČÍTAŤ VIAC
19. októbra 2017 Jóga je podľa farára nástroj od diabla

Katolícky farár z Windischgarstenu Gerhard Maria Wagner (62) má jógu, ktorú ponúkajú aj vzdelávacie domy...

ČÍTAŤ VIAC
12. októbra 2017 8 tajných faktov o reinkarnácii, ktoré nikto nevie!

Koncept reinkarnácie bol v posledných desaťročiach podrobne študovaný a skúmaný aj v západnom svete. Aj keď...

ČÍTAŤ VIAC