Vizualizácia

Vizualizácia je schopnosť vidieť mysľou. Túto schopnosť má každý, no niektorý ľudia ju majú prirodzene lepšie vyvinutú ako iní. Vždy, keď sa cez deň zasnívate, vizualizujete. Kedykoľvek sa nad niečím zamyslíte, vytvorí sa vám v duchu istý obraz. Uvediem príklad. Pomyslite si na priateľa zo základnej školy. Všimnite si obraz, ktorý sa vám okamžite vynorí, len čo si v duchu vybavíte zábavu, akú ste spolu zažívali. Spomeňte si na nejakú príležitosť, keď ste boli hrdý na niečo, čo sa vám podarilo. Opäť si vychutnávajte obrazy a pocity, ktoré sa vám pritom vynoria v mysli.

Tieto obrazy máte uložené v pamäti a vyvolávate ich. Avšak v mysli si neustále vytvárate aj obrazy udalostí, ktoré sa ešte neudiali. Predstavte si dvoch mladíkov, ktorý idú na večierok. Jeden si predstaví, ako vojde do miestnosti a nebude sa mať s kým rozprávať. Druhý si predstaví, ako sebavedome vchádza dnu a stretáva krásne dievča. Ktorý z nich sa bude podľa vás na večierku lepšie baviť? Obaja si vizualizovali situáciu z blízkej budúcnosti a obrazy v ich mysliach rozhodnú o tom, čo sa stane. Môžete s istotou predpokladať, že prvý chlapec sa bude na večierku cítiť mizerne, kým pre druhého to bude neopakovateľný zážitok. Ich myšlienky sa stanú proroctvami, ktoré sa samy naplnia.

0 Komentárov Pripojiť sa ku konverzácii →


Pridaj komentár

91112