Vyfiltrujte si kategórie článkov

28. marca 2020 Harvardská neurovedkyňa: Meditácia nie len, že znižuje stres, ale od základov mení váš mozog

Sara Lazar, neurovedkyňa Všeobecnej nemocnice v Massachusetts a absolventka medicíny na Harvarde, bola jedným z...

ČÍTAŤ VIAC

29. júla 2019 Teória všetkého: 10. diel – Dosiahnutie dokonalosti

Toto je posledný z desiatich článkov, ktoré vysvetľujú "Všetko". Ako sa postupne náročnosť tém zvyšovala,...

ČÍTAŤ VIAC

24. júna 2019 Pravidelná meditácia je prospešnejšia ako dovolenka

Ako sa meditácia a jóga stali bežne známe a rozsiahlejšie študované, rastúce dôkazy svedčia o viacerých...

ČÍTAŤ VIAC

25. júna 2012 Kundalini

Energetický systém človeka je sústava, ktorou v nás prúdi životná energia. Táto energia má mnoho mien. Patria...

ČÍTAŤ VIAC

25. júna 2012 7. čakra (korunná) – Sahasrara

(viac…)

ČÍTAŤ VIAC

25. júna 2012 6. čakra (tretie oko) – Ajna

(viac…)

ČÍTAŤ VIAC

25. júna 2012 5. čakra (krčná)– Vishuddha

(viac…)

ČÍTAŤ VIAC

25. júna 2012 4. čakra (srdcová) – Anahata

(viac…)

ČÍTAŤ VIAC

25. júna 2012 3. čakra (solar plexus) – Manipura

(viac…)

ČÍTAŤ VIAC

25. júna 2012 2. čakra (sakrálna) – Swadisthana

(viac…)

ČÍTAŤ VIAC

25. júna 2012 1. čakra (koreňová) – Muladhara

(viac…)

ČÍTAŤ VIAC

25. júna 2012 Óm

Aj keď je posvätný zvuk óm  často spájaný s impersonalistami, iba oddaní chápu jeho plný význam... ...

ČÍTAŤ VIAC

25. júna 2012 Meditačné techniky : Pranayama

Pranayama je jeden zo stupňov osemstupňovej  Astanga-yogy, ktorá zahŕňa rôzne fázy (yama, niyama, ásana,...

ČÍTAŤ VIAC

25. júna 2012 Meditácia

Meditácia je tréning našej mysle.  Ide o to, aby myseľ nereagovala, nehodnotila, či je niečo dobré alebo zlé,...

ČÍTAŤ VIAC