zdrastvuj počuj keď sa začnem venovať mantre odporúčaš teda maha mantru že a mám si ju spievať aj keď nie som žiadny spevácky typ?
Serus, spievať, recitovať, opakovať, šepkať, kričať, to je v podstate jedno. Hlavne sa sústreď na to, aby si počúval, ako to vyslovuješ, a skús sa sústrediť iba na to, a všetky dotieravé myšlienky potláčať. Mantra funguje tak, že proste keď počúvaš, nerozmýlaš, a naopak. Chce to cvik. Každopádne, aj nedokonalé opakovanie Mahá-mantry má za následok, že postupne sa dostaneš na úroveň, ktorá je dokonalá. Je to očistný proces.
Alkohol a alkoholické nápoje sú masovo vyrábané a propagované, ich predaj je legálny a konzumujú ich milióny...
ČÍTAŤ VIAC
Ako sa meditácia a jóga stali bežne známe pojmy a sú rozsiahlejšie študované, rastúce dôkazy svedčia o...
ČÍTAŤ VIAC
Vedecké špekulácie Podľa dvoch popredných vedcov je ľudský mozog v skutočnosti biologický počítač. Vedomie...
ČÍTAŤ VIAC