fbpx

da sa nejak naucit meditovat? ja vobec neviem co mam robit pri tom :(

Odpoveď:

Recituj mahá-mantru a sústreď sa na ten zvuk, ako to vyslovuješ, všetky myšlienky čo prídu odožeň, postupne v tom získaš prax a to je meditácia. Keď počúvaš, nemyslíš, a naopak. Snaž sa sústrediť na zvukovú vibráciu.

Položiť ďalšiu otázku

Zdieľajte otázku s vašimi priateľmi

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Mohlo by vás zaujímať

9. júna 2016 6 zásad dobrých vzťahov

Śrīla Rūpa Gosvami, svätec a učenec, ktorý žil v 15. storočí, hovorieval, že na to, aby sme vybudovali...

ČÍTAŤ VIAC
Duša
7. mája 2019 Čo je to duša? (Teória všetkého, 6. časť)

V predošlom článku sme si objasnili védsky pohľad na rozdiel medzi hmotným telom a dušou. V tom dnešnom sa...

ČÍTAŤ VIAC
25. júna 2012 7. čakra (korunná) – Sahasrara – Tipy na odblokovanie čakry

Popis a tipy na odblokovanie čakry Táto najvyššia čakra vyjadruje napojenie sa na božský princíp, otvorenie sa...

ČÍTAŤ VIAC

Pin It on Pinterest