Odpoveď:
Tu to mas pekne rozpisane – https://reinkarnacia.sk/yoga/
(lebo som to pekne rozpisal) 😀
Bezna fyzicka yoga, tzv. telesne cviky je dobra na udrzanie kondicie, ale to same o sebe je zbytocne, pokial nevies aky je zmysel zivota… Vacsina materialistov cvici yogu, aby mohli dlhsie a silnejsie hresit a byť väčšími sebcami.