ak sa odporuca spat 6 hodin denne a ja spim napr jeden den 10 hodin, druhy den 3 hodiny, treti den 5 hodin, stvrty den napr 6 hodin tak co…
Znamená to, že máš priemer spánku 6 hodín a je to ok… 😀 Ale nie. Pozri, ide o to mať nejaký režim, stálosť, to je kvalita dobra. Ale to chce tréning. Ja som napríklad teraz tiež hore, a pritom ideálne je spať medzi 21.00 a 03.00-4.00
Popis a tipy na odblokovanie čakry Vyjadruje kreativitu, tvorbu a sexualitu, pretože tá dokáže priniesť život....
ČÍTAŤ VIAC
Keď sa povie meno David Lynch, väčšine z nás sa okamžite vybavia kultové snímky ako Eraserhead, Blue Velvet...
ČÍTAŤ VIACKaždá akcia spôsobuje rovnako veľkú zodpovedajúcu reakciu. Nikto teda neunikne následkom svojich činov. Kameň,...
ČÍTAŤ VIAC